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豚インフルエンザ、皆さんの対策教えてください。

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外に出掛ける時マスクをしています。
帰宅したら直ぐに手洗い、うがいをします。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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基本は手洗いとうがいですが、うがいのしかたにこつがあります。
豚インフルエンザになる前から、このうがいをしたら風邪をひかなくなりました。
鼻うがいといって、のどから鼻にかけてうがい薬をとうすことです。
そして顔を洗って両手にためた水で鼻をかみます。なれれば簡単にできるようになって、それ以来のどの痛みや、鼻ズマリもなくなりました。
菌を体内に入れないようにするので、豚インフルエンザにも効果的だと思います。

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私の地域ではマスクしている人、
数人で、あまり見かけません。

私自身、手洗い、うがいをしっかりしています。
1日に何度も行っています。

  • 回答者：愛 (質問から7日後)
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基本のうがいと手洗いですね。
あとは、人ごみを歩く時はマスクをしています。

  • 回答者：匿名 (質問から6日後)
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うがいと手洗いはキチンとするようにしています。「キレイキレイ」で手洗いをしています。

  • 回答者：みかん (質問から4日後)
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外出するときにはマスクを着用し、家に帰ったら
うがい薬でうがいをし、ハンドソープで手を洗っています。

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北海道なので、まだ感染者がどれぐらいいるかわかりませんが、マスクの用意をしております。
あとは普段どおり、外から戻ったら手洗い・うがいをすること。
規則正しい生活とバランスの取れた食事、適度な運動と十分な睡眠をとり抵抗力を落とさないようにしているだけです。

  • 回答者：早寝早起き (質問から2日後)
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出来るだけ、外出しない。外出しても、人混みは避ける。家に帰ったら、手洗いとうがいの徹底。自宅では、イオンを放出するタイプの空気清浄機を稼働させておく。

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手洗いとうがいは頻繁にするようにしてます。
マスクはしてないですね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
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マスクをしています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
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他のインフルエンザと変わりませんが、手洗い、うがいを心がけています。

  • 回答者：白菜 (質問から13時間後)
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豚インフルエンザの対策は生きた豚に接触しないことです。

  • 回答者：５ (質問から11時間後)
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こんじょーー！！！！！！！！！！

  • 回答者：匿名 (質問から11時間後)
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ベタですが、マスク、うがい、手洗いですね。
それぐらいしか思いつきません。

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なるべく自宅で過ごします。

  • 回答者：ｓ (質問から10時間後)
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うがい、手洗いのみです。

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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外に行くときはマスクを必要以外　外さない。　メキシコ産の豚肉は買わない　です。

  • 回答者：ＮＯＷ　ＳＯＯＤＩＮＧ (質問から9時間後)
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うがい、手洗い、マスク、人込みには出ないですね

  • 回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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帰ってきて手洗い・うがいを徹底しています。大阪在住ですが
それ以外は特に何もしていません。
正直、そこまで騒ぐほどのことではないと感じています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7時間後)
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対策はありません。感染力が強い菌ですから。
ただ、うがいと手洗いはしています。

  • 回答者：教えて♪ (質問から7時間後)
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外から帰ると、手洗いとうがいを必ずしています。
風邪を引かないように注意しています。豚インフルエンザと間違われないように・・・。

  • 回答者：匿名 (質問から7時間後)
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僕自身は何もしてませんが、娘には手洗い、マスク携帯を注意してます。

  • 回答者：街角の電気屋さん (質問から5時間後)
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うがい・手洗いくらいです。

でも、タミフルは家族分常備してあります＾＾

症状は軽いということなので、今はそこまで危機感はありませんね～。

  • 回答者：ひよこ (質問から4時間後)
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今のところは手洗い・うがいです。
それとむやみに人混みに出ないこと。

  • 回答者：ジャスミン (質問から4時間後)
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手洗い・うがい・マスク・外出や人ごみをなるべく控えることですね。

  • 回答者：栄子 (質問から4時間後)
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まだ、なにもしていません。

  • 回答者：ボブ (質問から4時間後)
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手洗い、不要な外出はしない、栄養、睡眠です。

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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手洗い　うがい　マスク
これはしっかりとしています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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帰宅時のうがいです。

日本で流行するとなれば、マスクも必要かもと思っています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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外出時のマスク着用
帰宅時の手洗い、うがいです。
これだけはきちんとやっています。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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一般的にあまり人が集まるところをさける。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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目的なく人が多いところに行かない
手洗いの実施
ヨーグルトの摂取
意識してるのは以上です。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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人ごみに入らないこと
不特定との不純な交流をしてそうな奴に近づかないこと

今回の発症者も、普通に情報があって対応ができるなら
相談等をしていたはずで
それができないような人に隠すような事情があって
発覚が遅れたのではないでしょうか。
水際で対策やっててかいくぐれるのは密入国者とか
正規ルートでない連中ではないでしょうか。
そうした連中なら保険証もなく金もなければ病院にもいかず
ましてや役所へなど相談できないですから。
発症のきっかけは、こうしたアウトサイダーから始まると思います。

  • 回答者：鎌鼬 (質問から2時間後)
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感染しやすい国への旅行などはしないべきです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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マスク、ゴーグル
温度湿度計
ウイルス不活性化ガス
マルチビタミン、ミネラルのサプリメント
タンポポ茶、プロポリス
保存の利く食料品等を少し余分に買い置きなどしています
ともあれ家族全員家にこもりっきりと言う訳にはいきませんから
抵抗力が落ちないよう普段から心がけてます

  • 回答者：鈍足 (質問から2時間後)
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手洗いなどをしています。

  • 回答者：匿名です (質問から2時間後)
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手洗い、うがい、マスク装着（場所による）です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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「手洗い、うがいをする。」
「人ごみに行くときはマスクをする。」
くらいですね。

  • 回答者：トクメイ (質問から60分後)
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６０歳以上の人が免疫持っていると言う観測もありますので、
年寄りの近くにいると免疫が感染してくれないか、
ちょっと考えてます。

マスク、まだかえそうかな？

  • 回答者：マスク、どこ (質問から42分後)
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睡眠をたくさんとる。
外出時は、手洗い・嗽を欠かさず行う。

  • 回答者：ｓｏｏｄａちゃん (質問から40分後)
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とりあえず家にはマスクやミネラルウォーターや保存食なども少し買ってみました。
人ごみに用もなく出かけないことと、手洗いうがいの励行くらいですね。

息子たちの住む所は関西で発生している場所二か所です。
上の息子は社会人なので、仕事が休みになる事はありませんが、下の息子の大学
は神戸市が小中高の休校措置を取る地域にキャンパスの一分があり、とりあえず
週明けから休講なんだそうです。住んでいるのはもう少し神戸でも西の地域で、バイト
には出ています。バイト先のスーパーでマスクが義務付けられたそうですが、お客さん
には怪訝な顔をされて
「なんでマスクなんかしているんだ？」
と言われたそうで、神戸と言っても地域でとらえ方にばらつきがあるようです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から39分後)
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人が大勢居そうなところへのお出かけをやめています。
マスクを常備しています。

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季節インフルエンザと同じ対応です。
マスクの貯えに加えて、うがいと手洗いです。

  • 回答者：Ayalous (質問から25分後)
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うがい・手洗いは必ずすることと、必要以外に外出はしない。
後は、体調管理をきっちりする事です。

市販のマスクは少し持ってますが、数が少ないので使う時を注意して使用するように心がけてます。
後は情報の収集ですね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から24分後)
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外出時のマスクの着用と、帰宅時のうがい・手洗いです。

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風邪の予防と一緒でいいと思います。
人ごみに出る外出時はマスク、自宅へ帰ったら殺菌用ソープで丁寧な手洗い、イソジンでうがい。
パンデミックにそなえてレトルト食品・水を買い置きしておく。
（災害対策にも役立ちます）

  • 回答者：ぱくんちょ (質問から19分後)
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マスクの着用。うがいと手洗い。
あとはできるだけ不特定多数の集まるところへは出掛けないで家にいることだと思います。

  • 回答者：匿名 (質問から16分後)
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不織布抗菌加工されたマスクの着用、なるべく人ごみの中に行かない、外出後の手洗いうがいの励行。睡眠時間、栄養をたくさん取って、免疫力を落とさないように体調管理する。このような事に気を付けています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から14分後)
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手を荒い　うがいをします
後は体が疲れきらないようにして
体力維持

  • 回答者：がんばる (質問から5分後)
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機密性に優れたマスク

なるべく人ごみには行かない

食料・飲料の備蓄

　。そんなところです。

  • 回答者：匿名 (質問から3分後)
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