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長時間、同じ場所に疲れずに立っていられるコツなどありましたら、
どなたか、教えてください。
よろしくお願いします。

  • 質問者:更紗
  • 質問日時:2008-06-21 17:17:55
  • 0

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電車内でなるべく立つようにしていますが、両足を肩幅ぐらいに開いて
その中間に背筋をまっすぐ保つように注意しています。
どちらかの足に重心を傾けたり、腰を落としたりすると余計疲れます。

  • 回答者:KY (質問から10時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。いつも足を閉じて立っていました。
重心もいつも片側に傾けては、疲れると反対にかけかえてました・・・。
参考にさせていただきます。ありがとうございました。

疲れないことはないと思いますが・・。
直立不動の姿勢でなければ、時々体の重心を右足→左足→右足→・・・と少し移動して
みてはいかがでしょう。少しは違います。

  • 回答者:to (質問から6時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答、ありがとうございます。
重心を移動しても大丈夫なんですか。
では、体の重心を右足→左足→右足→・・・と
中心→右足→左足→中心→右足→・・・とで試してみますね。
どうもありがとうございました。

残念ながらありません。人間は同じ姿勢でいる時が一番疲れます。

  • 回答者:sid (質問から2時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答、ありがとうございます。
そうなんですよね・・・。
しかしずっとその場に立っていなくてはならない状況の時、
せめて少しでも体の負担にならずにいられたら、
どなたかのお知恵を拝借したいと思い、相談させてもらいました。
お返事、ありがとうございました。

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