スイカは、美容によいのでしょうか？？
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スイカには、カリウムなので、貴重な栄養素が含まれています。美容にも、健康にも良いです。
まぁまぁ良いと思いますよ
スイカは、排泄を促しますよ。中から綺麗にしてくれます。
いいです。 スイカに含まれているタンニンは、体脂肪をガンガン燃やしてくれる効果があります。 中高年に多いメタボリック症候群。 これは中性脂肪がどんどん体内に溜まっていくんですが、この中性脂肪をスイカに含まれているタンニンが分解して燃焼してくれるのです。 タンニンの他にも、スイカには、腸の働きを高めてくれる食物繊維がたっぷりはいっています。 便秘がちな女性には、食物繊維が必須なのは言うまでもありませんけど、体にたまった毒素を出してくれますから、デトックス効果もあります。
スイカは、利尿作用があるので、美容にいいと思います。
ミネラルを多く含んでいるので美容にいいと思います
カリウムが多く含まれているのでむくみにはいいと思います
良いと思います。 ウリ科は腎臓に良いですし、水分が多いので、悪いものが流れ易いと聞きました。 ただ、夏場、スイカを食べて寝ると、食べない時より、蚊が寄ってくる率が高いと 感じています。話が脱線しましたが、スイカの話になると、どうしてもコレを 言いたくなってしまって。
スイカはビタミンCが豊富なので美容に良いです！ http://www.fine-club.com/health/carehealth/foods/suika.html
はい 排泄を促しますので 美容にも効果的です。
利尿作用がありますので、普段の生活でむくみやすい人はとった方がいいでしょう しかし、腎臓系の持病がある方は医者にご相談してからにして下さい 腎臓系の病気の方は色々制約がありますからね
悪くはないと思います。 カリウムが豊富なこと 利尿作用があること が理由です。
この前、美容にイイとテレビでやっていました。利尿作用と赤いフルーツだからイイ成分が入ってるって言ってました。私は、それから毎日食べてます。
ほとんど水分なので利尿効果は高いですね。 美容効果はほとんどないです。
水分が多いため、利尿効果があるようです。 スイカに限らず、果物は美容にいいです。
スイカは、美容によいです。
スイカは、のどを潤すのがメインです。
いいと思います。 利尿作用があるので老廃物を排出してくれます。
胃腸にいいです、アルギニンが入っていて あと 余分な塩分を 出してくれます 胃腸の健康と 肌 皮膚とは関係は密接に関っています だから 美容にもいい。果物も全般にいいです。
===補足=== 余談ですが、カボチャ（Bカロチン）豊富でも スイカには勝てない という韓国のことわざがあります。ご存知のとおり 韓国は美容において世界TOPクラスです。
栄養的には、ビタミンＡ、カリウム、カルシウムなど他豊富に含まれております。 ９割が水分で、暑い季節で疲れた体を潤すのにスイカは即効性があり、体内の水分を排泄する働きがあるので、むくみには大変効果的と言われていますので、美容に良いですよ。
スイカは、９０％以上が水分ですが、カリウムが多く含まれ、 また、尿成分を作るのに関与しているアミノ酸のシトルリンを含むので、利尿効果が高く、 腎臓病の予防、むくみ改善、高血圧の予防によいです。 体を冷やす作用もあり、日射病・熱射病・夏バテ・夏気あたりのときに効果があり、 二日酔いなどに有効といわれています。 種には、タンパク質や脂肪が多く、ビタミンＢ群やＥも含まれています。 中国では、前菜として食べられ、強壮・強精の効果もあるといわれています。 スイカは美容と健康によい代表的な夏のフルーツです。 http://www.suika-net.co.jp/suika/citrulline.html
利尿作用があるのでいいと思います。
いいと思います。利尿効果があるので老廃物を出しやすいので、いいのではないでしょうか。 と言うことで昨日千葉産スイカＬ玉１０００円をゲットして食べています。大きいのににやすーい。
美容によいといわれる根拠は、スイカ果実のエキス(アクティソッド)が、お肌本来の 柔軟なハリと、明るさをサポートするからといわれています。 また、利尿作用があってむくみや高血圧予防に効果あるので、これも根拠に なっています。 だからといって、スイカばかり食べ過ぎず、バランスよい食事が大事です。
スイカには利尿作用がある成分が含まれているため、老廃物を排出することが期待できると思います。また食物繊維も含まれているので、排便の方にも良いと思います。スイカの成分を凝縮したスイカ糖というものがあり、利用されていると言うことも聞いたことがあります。
利尿作用があるので、むくみには良いです。
水分が多いので、老廃物を流す作用はあるんじゃないでしょうか。
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