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温湿布と冷湿布はどのように使い分けるのがベストなのでしょうか?

  • 質問者:alice
  • 質問日時:2008-06-23 07:42:02
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冷湿布は痛み始めた時腰に炎症などの場合です。
温湿布は炎症が治まった時で痛みがある場合です。
また判断がつかない場合は温湿布です。

  • 回答者:ちっぷ (質問から4日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

急性の症状(ねんざや打ち身の直後)には冷湿布です。
急性期には患部に炎症が起きて熱を持っていますから、冷やしてやることで痛みが多少軽減します。

温湿布はあまり使わないですが、慢性の腰痛などにはいいかもしれません。

  • 回答者:なかね (質問から1日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

使う人の好みで使えばいいと思います。
冬は温湿布が、夏は冷湿布が気持ちいいかもしれません。

  • 回答者:うらら (質問から9時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

みんみんさんが回答されていますが
私も昔、整形外科に通院していたときに、先生に聞きましたが
効能は同じだそうです。

あとは個人の「好み」でいいそうですよ。。
私は温湿布より冷湿布の方が「効いた気分」にもなれるので
冷湿布しか使いません。

  • 回答者:21えもん (質問から5時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

整形外科看護師です。
どちらも正直効果は一緒です。
他の方の回答では医者により使い分けをなさってるところもあるようですが、暖かさ、冷たさに意味はありません。

  • 回答者:みんみん (質問から4時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

打ち身などは冷シップ、腰痛など慢性的な痛みは温シップ、といわれますが、使って気持ちよければどっちでもいいそうです。

  • 回答者:とろとろ (質問から3時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私は打ったすぐ後や鋭い痛みがある時は冷シップ、
慢性的な痛みの時は温シップと使い分けています。

腰痛持ちですが、普段のどーんとした痛みの時は温シップで
今日はなんだかずきんと来そうな時やその痛みがある時は冷シップ
と使い分けています。
私はそれで調子は良いです。

  • 回答者:空木 (質問から3時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私も両方使っていますが、最初は使い分けるのがわからなくて、ただ張っていました。最近整形外科で訊ねたところ、うちみやねんざなどの急性の場合に冷湿布を、痛みが長く続いている慢性痛の場合には温湿布を使うのがいいと聞きました。

  • 回答者:井の中の蛙 (質問から26分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

患部が腫れているときは冷やします。腫れが治まれば温めます。店員に聞けば教えてもらえますよ。

  • 回答者:sid (質問から18分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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