伊達宗城、二宮敬作、高野長英、オランダお稲、鹿島の塩味の鯛めし、八幡浜の醤油味の鯛めし、宇和島の醤油味たれに卵をいれ、ご飯の上に鯛の刺身とそのタレをかけて食べる鯛めし、宇和島・八幡浜のじゃこ天(小魚のさつま揚げ)、八幡浜のチャンポン、二宮忠八(日本で最初に動力飛行機を飛ばした)、宇和島城、大洲城、御荘の海中遊覧船(高い)、紫電改記念館、さつま汁、佐多岬、四国カルスト、おはなはん、大江健三郎、内子の町並み、面河渓、石鎚山、宇和の町並み、宇和の高野長英が潜んでいた庄屋の家、広田のうどん、休憩します。
===補足===
吉村昭さんが行っていた朝5時から店を開き、9時頃には閉店するうどん屋さん(じゃこ天、かき揚げ入りのうどんのみ。常連客は自分で作る。350円美味しかったです)。村田蔵六、青色ダイオードの発明者の故郷、吉田の天然鰻、砥部焼き、内子のろうそく(手作り)、大洲の芋炊き、夕焼けライン、肱川のゴリ(小魚)の佃煮、美川町のラーメン、別子銅山跡、今治のタオル、今治の焼き鳥、今治の塩ラーメン、伯方の塩、大山づみ神社の国宝