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質問

終了

毎日卵を食べている卵が大好きな人に質問です。

一日に何個食べてますか？

レシピは？


私は毎日2個以上食べます。卵かけご飯が大好きです♪

  • 質問者：たま～♪
  • 質問日時：2009-10-13 11:30:31
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

だれにしようかな～～～～でhiroshima さんべすと♪

皆様回答ありがとうございました。

明日も卵～まごまご♪

ベスト回答

毎朝食に１個
　・卵かけご飯　・玉子焼き　・スクランブル　
　・変則目玉焼き(片目)　野菜炒めとの合体
うどん・蕎麦の場合(昼食)には「月見」に

鶏の紐(腸)に付いている黄身だけの物を紐と煮付けて酒の肴
　スーパーで見かけると必ず買います

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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回答

ゆで卵と卵焼きのどちらかを
ほとんど毎日食べています
食べ飽きない食材ですね

  • 回答者：にわとり (質問から11時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

１日１個は食べてます。
ゆで卵、目玉焼き、プレーンオムレツ、出汁巻き玉子、玉子かけごはん
上記の物をその時の気分で食べてます。

  • 回答者：トクメイ (質問から11時間後)
  • 1
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回答

毎日２個食べています。朝は目玉焼きが多いです。昼はお弁当に卵焼きが入っています。

  • 回答者：匿名 (質問から11時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

2個です。
卵かけごはんおいしいですよね！
最近、おいしいだし醤油をかけて食べるのにこってます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から11時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1個です。
朝食にマフィンに挟んで食べる時、夕食のラーメンに味付け玉子をトッピングして食べる時などです。

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

1～2コです。
私も卵かけご飯大好きです。
生で食べるか、目玉焼きが好きですね。

  • 回答者：匿名 (質問から8時間後)
  • 1
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回答

1個です。
それ以上は、コレステロールが気になります。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

一日一個です。毎朝卵料理を何か一品食べます。
ゆで卵、目玉焼き、スクランブルエッグ、卵焼き…多くても２個までです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

一日に一個と決めています。
（それ以上は食べるとダメといわれるので。）
でも、オムライスとかの時は別です。2～3コ

目玉焼きが多いです。
半熟トロトロが好みなので、色々研究しています。

  • 回答者：匿名 (質問から6時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

一日に１個食べてます☆
朝、卵かけごはんにしています
パンの時には 目玉焼き＋しょうゆをたらり　です

  • 回答者：egg (質問から6時間後)
  • 1
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１個です。
朝目玉焼き　か　たまご焼き　か　ゆでたまご　します

  • 回答者：匿名希望 (質問から6時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

だいたい1日に1個です。

卵1個の時は　卵かけご飯

卵2個以上の時は　
・ニラ玉・・・・ニラはみじん切り。卵2か3個をときほぐしてその中に醤油・砂糖を入れて混ぜておく。ニラのみじん切りを油を引いたフライパンでしんなりするまで炒めて、ほぐして味を付けた卵を入れて焼く。

・えび玉・・・・えびにお酒を振っておく。長ネギは好みの量でみじん切り。卵は2・3個ときほぐしておき、そのなかに鶏がらスープの素を少々、塩・胡椒を入れて混ぜておく。
フライパンに長ネギのみじん切りを入れて炒める。海老を入れて炒めて調味料を入れておいたとき卵をいれてかき混ぜながら炒める。卵は半熟くらいになったら火を止めて出来上がり。

　　卵大好きです。

  • 回答者：匿名 (質問から6時間後)
  • 1
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回答

毎日１つ食べてます。
基本は朝の目玉焼きですね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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２個のときもありますが
なるべく１個にしています。

  • 回答者：ｆ (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

平均で２～３個食べますね。
目玉焼きにオムレツにオムライス。スープ類などにも入れたりします。
もちろん卵かけご飯も大好きです。
サラダにゆで卵入れてなんてこともあるので、毎日結構食べてます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1日1個です。
卵かけご飯、オムレツ、出汁巻き、ゆで卵、が好きな食べ方です。

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日約2個です。
結構オムライスを作ります。
一番作るのは目玉焼きですけど。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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目玉焼として毎日１つです

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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１個です。
朝食でゆで卵かスクランブルエッグで食べます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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必ず１個食べてます。簡単なので、電子レンジで「温泉卵」を作っています。

小鉢に割りいれて、箸で黄身にツンと穴を開け（慣れたらやらなくても）、蓋をして、加熱２０秒→加熱１０秒（一気に加熱すると破裂してレンジ内の掃除にガッカリするので必ず分けて加熱します）

これをご飯に乗せて醤油＋マヨで食べてます。

  • 回答者：たまちゃん (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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１日１個ぐらいです。
目玉焼き、たまご焼き、あんかけたまご焼き、オムレツがメインのおかず
たまごかけご飯や半熟たまご、ゆで卵なども食べます。
ほぼ毎日なにかしらたまごを使っていますよ。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日１個です。

煮たまご・温泉卵・半熟卵・卵焼きにして食べることが多いです。
後は卵黄だけドレッシングにして使ってます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日に一個くらいです。

☆レシピ
ゆで卵を半分に切ってサラダに投入。
生玉子の黄身だけを納豆に入れて納豆ごはん。
たまごかけごはん。
トーストと目玉焼き。

って感じのローテーションです。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎朝スクランブルエッグにして食べています。
年齢とともにコレステロール値が高くなってきて
お医者さんに１日１個以内といわれてますので
１個以上は食べないようにしています。

  • 回答者：トクメイ (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日一個です。
きょうはカレ－ライスにおとしました。

一番好きなのは、おでんにはいっている
味の染みた卵です。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1個です。
スクランブルエッグが多いです。
本当はゆで卵が好きなのですが、旦那が白身と黄身が分かれたのが嫌いなので仕方なくスクランブルにしてます。

  • 回答者：たまちゃん (質問から2時間後)
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４個くらい食べちゃいますね。食べるときは。

オムレツ、ゆでたまごが好き。

  • 回答者：え (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎朝　二個ですね。
玉子焼きと　納豆＆タマゴ　です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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１日１個です。
朝食時にゆで卵に塩をかけて食べています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1日1個です
ゆで卵が好きなので毎日湯がいてます

  • 回答者：玉緒 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1日1個です。
目玉焼き
スクランブル
のいづれかを　食べます

  • 回答者：バイト (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日１こまで、多くても２こまでです。

卵スープ（和洋中）や卵とじ
エッグマヨネーズにしてトマトなんかと一緒に
サラダに添えたりパンに挟んだり
の食べ方が好きです。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

2個です。
チーズオムレツを作るのが好きです！
とろ～りチーズがオムレツからでてくるのがとても美味しいです＾＾
後はゆで卵やベーコンエッグが定番です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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2個です
甘い卵焼きが好きです

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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２個です
目玉焼き。卵かけごはん。オムレツです。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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2個です。

目玉焼き・卵焼き・スクランブルエッグ・にらたまなど

  • 回答者：匿名 (質問から58分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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わたしは、栄養バランスを考えて、1日平均1個です。

その日により、卵焼きやオムレツ、
スクランブルエッグなどです。

  • 回答者：あい (質問から56分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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食べ過ぎないように、一日一個でやめるようにしているのですが、２個以上食べてしまう日もあります。
大好きなのでやめられません。
卵焼き・オムレツ・ゆで卵が多いです。
産み立て卵は玉子かけご飯が一番ですね。

  • 回答者：玉子無しの食事なんて (質問から50分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎日３つは食べています。
安いのに美味しいので大好きです。
ゆで卵にして煮物に入れたり、玉子焼きが多いです。

  • 回答者：匿名 (質問から41分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日二個以上は食べないようにしています。
卵は栄養がありすぎて、余り食べ過ぎると、カロリーオーバーになるので、二個までです。レシピは、あなたと同じ様に、卵かけご飯とか、目玉焼きとか、玉子焼きで食べることが多いです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から40分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎日お昼のお弁当に玉子焼きを食べています。
夜は温泉玉子にしたりゆで卵にしたり２コは食べています。

  • 回答者：イチゴ (質問から39分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1日最低、1個は食べてます。

多い時は、4個くらい食べる時もあります。

朝お弁当のおかずに茹で卵を作るので、その時自分の
朝食分も一緒に作っているので、1個目は茹で卵です。

卵かけご飯私も大好きです。

おかずが少ない時のお昼に、アツアツご飯にかけて
サラサラっといただいています。

目玉焼きを作る時は、1人分で2個卵を使います。
半熟にして、ご飯ののせて目玉焼き丼風して食べてます。

ラーメンの袋麺を作る時も、最後に生卵をトッピングして
います。

冷蔵庫に、卵は常備して欠かさないようにしています。

  • 回答者：ジャスミン (質問から38分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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１個です。

ラーメンに入れたり、目玉焼きにしたり。
スクランブルエッグにして、ロールパンに挟むのも好きです。
おでんや煮物の時は２つ食べます。

  • 回答者：たまごファン (質問から38分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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2〜3個ぐらいです。
卵がけご飯は私も大好きでよく食べますよ。

  • 回答者：匿名 (質問から35分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

１日2個です。

１個は、朝の卵かけご飯です。
2個目は、夜に、かきたま味噌汁を食べています。

  • 回答者：匿名 (質問から32分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

1日２個までと決めています。
コレステロールがたまるので好きですが、気をつけています。

好きなレシピは！
まずは卵かけご飯、卵かけご飯用醤油も使っています。
スクランブルエッグ、フワフワの半熟なスクランブルエッグが好きです。
そして厚焼き卵です。

  • 回答者：匿名 (質問から32分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

一日一個必ず食べます。
あさほっかほかのごはんに生卵とお醤油で食べています。

  • 回答者：おいしいよね～ (質問から29分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

毎朝２個必ず食べます。
オムレツか目玉焼きです。
昼や夜に親子丼を食べたり、天津飯を食べたりすると
４個ぐらいですかね。

  • 回答者：ゴーヤチャンプルーも (質問から25分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日一個です。目玉焼き、ゆで卵、玉子焼きなど食べてます

  • 回答者：たく (質問から20分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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私は1日に1個に抑えています。
今日はたまごかけご飯を食べたので
これで終わりです。

あとは玉子焼き・丼もの・オムレツ・オムライス・ゆで卵などです。

  • 回答者：もっと食べたいです (質問から18分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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２個から３個です。
あさ目玉焼き、昼弁当に玉子焼き、よるあんかけなどです。

  • 回答者：匿名 (質問から18分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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コレステロールが気になるので、基本1個に抑えています。
2個分になるのはオムレツや丼物を作った時ぐらいでしょうか。
弁当のおかずに作った玉子焼きの残りが1個分になるので、
それだけ、というのが多いです。
弁当を作らなかった日は、やっぱり卵かけご飯が食べたくなりますね(笑)
それに塩昆布か白菜の漬物があればサイコーです。

  • 回答者：今日は2個になっちゃった (質問から16分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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だいたい１個くらいです。
卵焼きが大好きです。

でも、炊き立てのご飯に
卵かけもいいですね～(^p^)

  • 回答者：Maku (質問から15分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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一日一個です。
朝食に、ご飯、納豆、生卵の組合せです。

  • 回答者：K (質問から14分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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1日1個食べています。目玉焼きにしてたべます。

  • 回答者：すみれ (質問から10分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

出来るだけ1～2個で抑えています。
でも、ゆで卵だったら3～4個食べます。
本当は6個も7個も食べたいけど、不健康そうだから我慢してます。

卵かけご飯は私も大好きです。
一味をかけても美味しいですよ。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

３個ぐらいです。
殆どがゆで卵です。

  • 回答者：匿名 (質問から7分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎日1個目安に食べています。
朝なら目玉焼き。それ以外は
納豆に生卵入れで食べる事が多いです。

  • 回答者：えりりん (質問から7分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

２～３個食べます。
オムレツ
たまごかけご飯
目玉焼きなど

  • 回答者：匿名ですよ (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

大好きですが、食べるのは1個までにしています。
（しかし、インスタント食品やお菓子を食べるので、口には入っていると思います）

野菜をいためて、とじることが多いです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から5分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

大好きなのですが１個までにしてます。
レシピはやはり卵かけご飯や
目玉焼きが１番すきです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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