今ものを食べている方は読まないでください。 すみません皆さん、聞きづらいことを聞きますが、 便の色は何色ですか？ 日によって変わるとは思いますが、デフォルトは何色ですか？ 健康な便は黄土色だそうですが、子供の頃から黄土色なんて 出たことがないので・・・
胃腸の調子や内臓の変化を知るために、毎回ちゃんと見てます。 その結果ですが、食事が毎回違うので、毎回違いますね。 便秘になるとどんどん濃くなっていく気がします。 そんな時は、肉や炭水化物を減らし、ヨーグルトやバナナを沢山食べて調節しています。 黄土色で水面に浮かぶと、勝った！！と思います。
===補足=== わお！ベスト有難うございます。 腰を動かす運動が良いのですか？是非やってみたいと思います＾＾
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こげ茶ですね。 いつもそんな感じです
こげ茶色か黒です。 体には良くない色だとは認識していますが、食生活を変えられずにいます。
明るめのこげ茶色です。 きゃっ、恥ずかしいですね（笑） 健康な人が黄土色なのですか。。。 そんな色の見たことないです。
ほとんどが茶色です。 たまーに黄土色ですね。調子がいいとこれです。
いつもだいたい濃い茶色です。 お腹が弱っている時は薄めの茶色
茶色です。 たまーに黄土色がでます。
普段は茶色～黒っぽい茶色です。バリウムを飲んだ時は白でした。
茶色です。 トマト、イチゴをたくさん食べた時は赤くなりました。
茶色です。子供の頃生焼けの豚肉を食べてしまい、腹をこわした時は緑っぽかったのが出てたまげました。腹痛と熱でひどいめにあいました。
通常はこげ茶色（黒に近い土色？と表現すると近いかな。。）ですね。 黄土色は記憶をさかのぼっても出した経験ないです。
茶色です。黄土色はヨーグルトを500ｇ程食べたときに見ました。
茶色です、 一度真っ白のが出たことがあります。 胆汁がでない病気でした。
わたしは茶色です。便秘で出るまで日数がかかるほど濃いこげ茶になります。
茶色です。 こどものは黄土色ですね
普段は茶色ですね～ ゆるいときは薄い黄土色です・・・
茶色です。 快便の時は黄土色かもしれません。
茶色です。 ちょっと柔めです。
ごげ茶かな。。。 私も黄土色はないかも・・・＾＾；；
だいたい茶色です。 バナナをたくさん食べてた時は黄土色だったような・・
茶色です。 ゆるめのとき、薄めの色になります。
茶色です。 でも、余り見たくないです、自分の物でも。
黒っぽい黄土色です。
日に二回でてスッとでてくるときは黄土色があります。 日ごろはこげ茶～茶色でしょうか。 ウンチは日に２回以上でるのが健康的だそうです。食べたら腸が動いて出てくるのが自然なことだと私が通ってる内科の先生は言ってました。
茶色です。 だいたいつもそうです。
茶色ですが、酢こそ黄土色っぽい時もあります。 黒は良くないと思いますが、黄土色が健康だとは知りませんでした。
普段は茶色ですかね。でも風邪など体調を崩すと、黄土色になることもありますよ。
通常はコゲ茶ですね。 黄土色は私も見たことがありません。 野菜を大量に食べた次の日はグリーンがかった色になることもあります。
通常は茶色 日によって薄い茶色や黄土色もあります
茶色、ですね…… 若干こげ茶っぽくなることもありますが 私もあまり黄土色が健康って認識はなかったです・・・・・・
通常は、茶色。肉類を多く食べるとこげ茶色。牛乳を多く飲むと黄土色です。
その日によって多少は違いますが、だいたい濃い「茶色」です。 食べたものによって色が違うみたいです。
こげ茶が近いかな。 ゆるい時は、黄土色に近いかな。
ちょうど、、大福を夜食に・・と大丈夫ですけど で茶色ですね。たまにありますけど黄土色・・ 健康な色とは思わなかったです。
最近便秘気味で、こげ茶です。 普段は茶色です。
ふだんは、こげ茶色です。お腹がゆるい時は、黄土色です。
ほぼ黒に近いかも・・。 万年便秘なのでコロコロと黒いです。 鹿のフンみたい＾＾； 健康な便を出したのは、いつの事でしょうか バナナのようにスルスルと出るのが良いそうですが 記憶にございません。 と、言うくらい遥か昔の事です。
チョコレート色というか焦げ茶です
便の色は毎日確認しています。 今日は、黒っぽい色でした。 一番多いのは、茶色の濃い色です。
だいたい黄土色です。 よく牛乳やウコンを飲んだりしているせいかもしれません。 少し調子が悪くなると、色が濃くなり茶色に近くなりますね。
こげ茶色ですね。 若い頃は黄土色は出ましたが今は出ません。
土の色ですね つまり、茶色です。 黄土色の時はヨーグルトを食べ過ぎた時です。
茶色です。 多少は色が変わります。
茶色が多いですが、黄土色もときどきあります。 野菜いっぱい食べた時かなあ。
だいたい 茶色 ですね。 黄土色？ 一回も無いですね
黒っぽい茶色です。・・・・・
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