質問

体内時計の性能は人と比べて良い方だと思います。

何分経ったか、という時間の経過ではなくて、
時計の無い場所で、「今何時ごろかな？」と聞かれて
例えば「１０時ちょっと過ぎくらいだと思う」と答えると、大概その時間に関しては
あまりズレがないです。
そんなふうに、今何時くらいか？を普段時計を見ないで推測してから確認する癖をつけると、
経過時間もあまりズレなくなるように思います。

では、何故時計を見る前にまず推測する癖がついかのかと言えば、
一つに、携帯の時計を見るようになってから腕時計をあまりしなくなったことです。
腕時計を必ずしていた時は、時間が気になる度に腕時計を見ていましたが、
腕時計をしなくなり、携帯で見るようになると、
バックから携帯を取り出すまでの間に推測する時間があるからだと思います。

あと、お風呂のリモコンが時計付きのものだった時は、お風呂に入りながら
直ぐ時間を確認できたのですが、
今は（引っ越してから）リモコンに時計機能がついていないので、
入浴中も「今何時頃かな」とか、「入ってどの位経つかな」とか気になるようになりました。
そして、お風呂から出て確認すると、「あ～思ってたとおりだった」とか当たるようになったのです。

・・・こんな感じです。長くなってしまって、うまく伝えたいように答えられたか疑問ですが、参考になればと。

• 回答者：砂時計 (質問から40分後)
• 1

結構いいほうです。
仕事をしているときなど、あと何分で休み時間だとか、お昼だとか、意外と当たります。
それなりの準備も出来ます。

• 回答者：匿名 (質問から15時間後)
• 0

あまり良くないです＾＾；

うつ病で病院に通っている状態ですので、決まった時間にお腹が空くとかはありません。

けど、嫌な予感の的中率は高いです(汗)

• 回答者：匿名希望 (質問から15時間後)
• 0

めちゃめちゃです。
私は鬱なので天気がいいならまだ朝から大丈夫ですが
雨が降っていようものならくるいっぱなしです。

• 回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
• 0

あまり良くないですね。

体内時計で時間の感覚は分からないです。

たいてい思ったより早いですね。

せっかちなようです。

• 回答者：yaili7068 (質問から11時間後)
• 0

なんか、よく人に言われますが、正確です。
自分でもそうだなと思います。
後、○○に何分に着く、というカンも当たります。
時間配分が上手みたいです。

• 回答者：匿名希望 (質問から11時間後)
• 0

仕事に関することでは体内時計は結構正確です。
１時間で打ち合わせをするとか１時間で書類作成するとか言う時には
余り時計を見なくても分かります。
多分長年の鍛錬のせいだと思いますが、
例えば１０分とか短い時間から設定して
１０分でちょうどここまで書き上げようとか決めて
その間集中して、決めた所が終わるまで時計を見ないようにして
目標まで来たら時間を確認する、等を繰り返して
少しずつ目標を長くしていったらどうでしょうか？

でも体内時計がのんびりしているというのは
人間的には良い性格な気がします。
むしろ長所かもしれません。

• 回答者：チクタク (質問から10時間後)
• 1

悪い方だと思います。
仕事をしてた時には、良かったと思います。
時間を考えながらの行動をしてたので良かったはずです。

今は、のんびり過ごしてるせいか体内時計は狂いっぱなしです。

• 回答者：匿名 (質問から10時間後)
• 0

まったく当てにならない時計です。

• 回答者：ｄ (質問から8時間後)
• 0

悪いですね。
せっかちなのか、早めな感覚で・・もう10分経ったでしょうと
思ったら7分だったり。微妙・・
大体、カップめんも硬めで食べてしまいます＾＾；

• 回答者：考えもしなかったな・・ (質問から7時間後)
• 0

お腹がすいたと言う事だけには反応しますが、それ以外はちょっと故障中のようです。
ですから体内時計のせいのうは最低最悪かもしれません。
かなり悲しいです。

• 回答者：匿名希望 (質問から7時間後)
• 1

体内時計はいいほうです。

１０分、２０分で余り時間を気にする事は無いほうですが、ある程度の時間は結構亜たて居ます。寝て起きる時も、目覚ましを一応かけますけど、目覚ましがなる少し前に自分で起きます。ベルが鳴る前に、電源を切ります。
それから、起きてる時も、今何時頃と思うと大体当たっています。
体内時計はいいほうだと思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から6時間後)
• 0

性能悪いです。

楽しいことをしているときは、時間が思っているより早く流れるし
乗り気じゃないことをやっているときは、時間がたってくれなくて
思っているより遅いです。
体内時計が高性能な方がうらやましいです。

• 回答者：匿名 (質問から6時間後)
• 0

体内時計の性能は悪いです。時計が無いと時間の感覚がわかりません。
昼寝して、起きると、会社行く準備したり、全く駄目です。

• 回答者：戦艦武蔵 (質問から5時間後)
• 0

悪いです。
もう１０分たったかなぁーって思って時計を見ると
まだ３分だったり←
ものすごく悪いです(´・ω・`)

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
• 0

体内時計の性能は悪いです。
私の場合は、待っているときは本来の時間の方が遅いです。
もう１０分くらい待っただろうと思っていても、５分くらいしか経っていなかったりします。
しかし、楽しいことをしていると、あっという間に時間が経ってしまいます。
まだ１時間しか経っていないと思っていても、２時間も経っていることがあります。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 0

3交代勤務をしていますので滅茶苦茶。
勤務はバラバラ、食事、睡眠も違います。
勤務は分からなくなるし、曜日も時間もわかりません。
定年まで勤めたらぼけ症状が出るかもしれません。

• 回答者：夢見すぎ～ (質問から31分後)
• 0

仕事中は比較的正確です。
対人の仕事をしているのですが、一人当たりの対応を２０分で終わるようにして、同時に３～４名のお客さんを相手にしているので、１０分、２０分は大体わかるようになりました。
最初は難しかったので、時計を見ながら行っていたら、そのうち時計は見なくなりました。３年ぐらいかかったかな？

仕事以外では、あまり正確でないですね・・・体内時計の必要がない（必要なときは時計を見てしまう）ので。私の場合は、多分集中しないとダメなんだと思います。

あまり高性能ではないですね＾＾；

• 回答者：メケメケ (質問から30分後)
• 1

そこそこ正確だと思います。無意識のうちにカウント数えてます。あれ～何で100なんやてふと思ったりして不思議なんですけどね。唯、今は、夜と昼が逆転しているので、健康上最悪ですけど…。

• 回答者：あ (質問から9分後)
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