1歳1ヶ月の娘の離乳食メニューで毎日悩んでいます。みなさんはどうされていますか？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

離乳食・・・懐かしいなぁ。

基本は私と一緒の素材でした。
カレーや煮物を作る時、味付けをする前に野菜だけ取り出して潰してあげてました。
お肉のダシが染込んでるので基本的に味付けは無しでした。
圧力釜で煮るのもいいですし、なければ普通のお鍋で沸騰したらバスタオルでくるんでおけば、翌朝には火が通ってて柔らかくなってますよ。

もしお料理があまり好きじゃないのよね～という場合は冷凍野菜を少し水か牛乳
を足して、通常より長めに電子レンジで温めて潰す、ってのもありですね。

お魚は身をほぐすのがちょっと面倒ですが、切り身をレンジで温めて（焼かなくても火が通ればok、焼き網も洗わないで済むしね）赤ちゃん用の小さなすり鉢でグリグリとほぐして、お粥さんと混ぜてあげるとトロミがついて食べやすかったようです。

お粥さんも一々炊くのが面倒でしたら、普通のご飯にお湯を足して、レンジで１～２分くらいチンすればお粥さんになりますよ（笑）
もしくは一度に炊いてしまって、製氷皿やプリンの空き容器を利用して小分けにして冷凍しておくという手もあります。
食べる分だけ、温めればいいので楽ですよ。

お時間が無いようでしたら、レトルトを使うのもありでしょう。
台所に立ってる間、グズッてるお子さんを一人で我慢させる位なら、レトルトを大いに使って、その分抱っこや一緒に遊ぶ時間を作る方がいいと思います。
愛情がさえあれば、レトルトだって母の味ですよ。

気負わずにやっていきましょう！！

回答者：一馬力母ちゃん (質問から3日後)
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