質問

終了

実は最近、ドカ食いをして吐く…ということを夕食後に繰り返してしまい困っています。吐く行為は中学からですが、まちがったダイエット法(思春期特有ですね…）でした。社会人になってからは「吐くために食べる」ようになってしまったことに最近気がつきました。仕事や生活の悩みはありますが、決して深刻とは思えず・・・。クセになってしまう前にやめたいのです。よい方法があれば教えてください。。。

===補足===
多くの方からアドバイスとご心配の声をいただき、ありがとうございました。「精神科」「心療内科」を多く勧められました。一種の「病気」であることの意識がなかったので、正直驚き、動揺しています。
ただ、心療内科などに伺う機会がこれまでなかったので、どんなところで、どんな治療をするのかわからない不安があります。
よろしければ、参考に聞かせてください。
わがまま、すみません。。。

質問者：わい
質問日時：2009-12-06 10:45:06
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回答

心療内科などでは、安定剤などを出されると思いますよ。
それで治ればいいのですが、特に心に問題があってやっているわけではない場合は入院を勧められると思います。

食事をきっちり管理された場所での生活で治す方向だと思います。

回答者：ぼの (質問から2日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
入院という可能性もある、ということなんですね…。

回答

安定剤を処方されたりする位じゃないでしょうか？
日常の生活が出来れば、"治療"という感じより"担当医と話す"が治療だと思う。

大昔精神科に通ってました。

回答者：プリリん (質問から1日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。
参考にしたいと思います。

回答

簡単です。

病院に行きましょう。

精神科・心療内科などでいいとおもいますよ。

回答者：薔薇ばら (質問から10時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。やはり一度診てもらう必要があるのですね。

回答

カウンセリングのある心療内科にいったほうがいいです。
なるべくはやくいってください。

回答者：ｄ (質問から9時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。カウンセリング受けたほうがいいのですね…。

回答

私も一時期同じ症状でした。

食べている時は何とも無いのですが、食べ終わって少し経つと吐いてしまい、吐くとスッキリして普通の状態に戻ります。

私の場合は自律神経の乱れと食べ過ぎが原因だったようで色々なサイトを見て自分の症状に似た自律神経のことを調べて生活を改善したり、食べる量を半分にしたら自然に治りましたよ。

病院に行かれるなら心療内科が１番いいですよ。

===補足===
心療内科は問診がメインです。

場合によっては学生の時にやった知能テストみたいなことをします。（私はしました。）

お医者さんとお話してアドバイスを受けたり、薬を処方されたりします。

それで様子をみて、後日再び病院に行って経過を報告して、その後の対策を練ります。

心療内科というと普通の方は行った事が無いので少し不安になりますが、普通の内科とかと変わらない感じです。

「お医者さんとお話をしに行く」という軽い気持ちで行って下さい。

怖い事は何もありませんよ。

回答者：とくめい (質問から7時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ありがとうございます。私も吐くとスッキリ(気持ちが)します。口に食べ物を運んでいるときは無意識…というか客観的に「食べすぎだなあ」と思いながら詰め込まずにはいられない状態になっています。…そう考えるとやっぱり異常なんですね。
病院も参考にさせていただきます。

回答

過食嘔吐だと思います。
精神科か心療内科に行って心身ともに病状をみてもらい、
適切な治療を受けることが必要だと思います。

回答者：匿名希望 (質問から6時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

「過食嘔吐」・・・調べてみました。確かに当てはまっていることに驚きました。知識不足なため、、、ありがとうございました。今回調べた中でも「吐きだこ」などの身体の変化が見あたらなかったので、まだ自力でなんとかなるかな、と考えていましたが…やはり病院で診てもらう必要があるんですね

回答

すでに、ご自分で、コントロールがむずかしいようですねー

ご自身の周りのお友達に、ご相談に乗ってもらってみるのは、いかがでしょうか？

回答者：食事 (質問から5時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

友人や家族にも吐くという行為自体の話はしたことがありませんでした。心配かけちゃうし、病気じゃないとも思っていたので…。でも、そうですね！機会をみて話せればと思います。ありがとうございました。

回答

そうですね、癖になってますね。
私も実はそうです、
1日わざわざはくためにお米は１升炊くほどです。
医者には通ってるけど、医者の薬で治るとは思えないです。
（食欲をます薬はあっても減らす薬はあまりないので）

たぶん、
その状態の中でも、ひどい時とまだひどくない時があると思います。
ホルモンの関係で過食になることがありますので
（この場合は量がさらに増えるという意味）
せめて甘いものをとらないようにするくらいしかないですね。

後
水をたくさん飲めば胃液薄まりますし楽にはけます。
そのうちばかばかしくなってくるかもしれません。
私は１日食費にそれも一時的にいに入れるだけのために
１５００円くらい使ってる・・・と思ったら
量が減ったことがあります。
後は簡単に食べられるものを置いておかないこと。
キャベツの具の身のお好み焼きを食べると太らないので
少し気が楽になります。

回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

同じ症状の方のお話が伺えて、正直少しほっとしました。
回答いただきありがとうございます。
生理前の食欲は仕方ないかな、とも思っていたのですが、終わってからも続いたので心配になり投稿させていただきました。
すぐに治まりそうになかったら、アドバイスを参考に水やキャベツを試してみます。

でも治すことが先決ですね