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考える必要がないことを考えてしまったり、
今しなくてもいいことをやってしまったり、
その反面、やらなきゃいけないことが後回しだったり、
また、今考えなくていいことを考えたり
と頭の中がいつも忙しく、いつも追われているようです。
（といっても自分の中では考えることもすることも今重要なのですが）
今年はこういう生活から開放されたいのですが、
どのようにすることで改善されるでしょうか。
経験談などありましたらお願いします。

質問者：さっそく疲れ気味
質問日時：2010-01-03 12:17:26
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回答してくれたみんなへのお礼

詳しく丁寧にありがとうございました。
なんかいつも何かを考えている状態で、
やらなければいけないことが山のようにあります。
で、それをやってみると、ほんの２．３分で済むことで…
紙に書いて整理してみるといいですね。
どうもありがとうございました。　やってみます(^―^)

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