歯ブラシで舌をゴシゴシ磨くのですがなかなかきれいになりません。やはり添加物の多い食品を食べているから舌が黄色なのでしょう...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

舌のコケを舌苔(ぜったい)と言いますが、東洋医学では、その人の今の状態を見極める診断材料の一つで、健康な舌苔は舌の淡紅色が透けて見えるくらい厚さの薄い白い苔です。
舌苔が黄色なのは、コーヒーやカレーなどの色によって染色された場合と、胃腸など内臓に負担がかかって舌苔そのものが黄色くなっている場合があります。
舌を磨いて舌苔を取っても、内臓の負担が変わらなければまた同じようにできてしまいます。(ここで言う内蔵の負担とは、西洋医学的な診断結果による病気ではありません)
実際に見ていないので詳しくは分かりませんが、黄色い苔は東洋医学的に診て胃に熱がたまった状態の場合が多く、胃炎、食べすぎによる消化不良、油物が多い、香辛料などの刺激物が多い、間食が多い、タバコの吸いすぎ等が考えられます。
苔が厚くなると口臭の原因にもなりますし、添加物の多い食品が思い当たるのでしたら、食生活を見直される事をオススメします。
よほど気になるのであれば、漢方医や鍼灸師に診てもらってください。

回答者：silsil (質問から6日後)
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