質問

キーボード「Ctl+Alt+Delete」してタスクマネージャを起動して
「アプリケーション」タブの「状態」が"応答なし”だったら下の「タスクの終了」ボタンを押す。
"応答なし”だったソフトがフリーソフトだったらアンインストールして使わないようにする。

【方法その１】 フリーソフト以外なら、同時に起動している複数のソフトを減らして、ひとつのソフトだけを使うようにする。　それでも解消しないときは、OSの再インストールを行ってください。

【方法その２】フリーズしなかった時期を覚えているのであれば
　　　　　　　　スタート→ヘルプとサポートの「コンピュータへの変更を システムの復元 で元に戻す 」を使い、フリーズしなかった時期の復元ポイントを選ぶ。覚えていないときは面倒でもOSの再インストールを行ってください。

• 回答者：MLB (質問から7日後)
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ディスククリーンアップやデフラグは定期的に行なっていますか？

ダウンロードしたデータが溜まっているだけでも遅くなることはあります。
「ツール」「オプション」の「インターネットの履歴」を削除する。

デフラグを暫くの間毎日行なうと軽くなることがあります。

• 回答者：ｋ (質問から7日後)
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お見受けする限り、みーさんさんほかご指摘でわからないとか効果が芳しくない場合は、キリギリスさんご指摘の様にＯＳ再インストール（クリーンインストール）をしてしまった方が長い目で見て正解だと思います。
それを行った初期でも解消しないとなると、ハードディスクに問題がある可能性が高いとも考えられますので、修理交換が必要になって来ると思います。

• 回答者：スピアーノ (質問から2日後)
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るこさんが全く意識していないプロセスが動作し続けている状態ではないでしょうか？

ＰＣの状態がおかしくなり始めた辺りに何かフリーソフトをインストールしたとかはないですか？

いずれにしてもタスクマネージャを開いて以下を確認してみてください。

プロセスタブをクリックして全ユーザのプロセスを表示するにチェックを入れて「System Idle Process」以外のプロセスのＣＰＵ欄（ＣＰＵ使用率）の数値が高いプロセスがあるかどうかを確認して下さい。

それから、ネットワークタブをクリックしてネットワーク使用率が高い数値を示しているかを確認して下さい。
この相談室だけを開いた状態で上記を確認すると
プロセスタブでは「System Idle Process」が高い数値を示して他のプロセスは数％という状態ですし、
ネットワークタブのネットワーク使用率は、ほぼ０％を示しているハズです。

そうでない状態であれば何かのウィルス（スパイウェア、アドウェアを含みます）に感染している可能性が高いので一切の未練を捨ててすぐにネットワークを遮断してください。（ＬＡＮケーブルを外す）
そして、とりあえず重要と考えているファイルだとかアドレス帳、ＩＥのお気に入りをＵＳＢメモリなんかにコピーを取っておいてからＯＳの再インストールをしてください。（メーカ製ＰＣの場合はリカバリディスクで初期化する）
ＯＳの再インストール後にＵＳＢメモリなんかにコピーしておいたファイル、アドレス帳、ＩＥのお気に入りをウィルスチェックをして感染してないことを確認した後でＰＣに戻してください。

• 回答者：みーさん (質問から17時間後)
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考えられる原因は数え切れないです。
ハードディスクに不具合があれば別ですが
必要なものをバックアップしてから
ＯＳ再インストールが1番良いと思います。
市販のパソコンなら非常に簡単です。
マニュアルにも載っていると思いますが
Microsoft Update・各種ドライバのインストール
セキュリティ関係のソフトのインストールと定義ファイルのアップデート
ネットワーク設定・Flash Playerなどのインストール

バックアップはここ参照
http://www.higaitaisaku.com/backup.html
（アドレス帳・受信、送信メール・メールアカウント・お気に入りなど）

自己責任でお願いします。
個人的には失敗しても良い経験になると思います。

• 回答者：キリギリス (質問から12時間後)
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２年位経って居ると、何時の間にか使用していないｓｏｆｔがダウンロード・インストールされていて、起動に時間が掛かったり、フリーズの原因になっている事があります。コントロールパネルから自動更新をマニュアルに代えるか、ソフトソースを確認してみて下さい。いずれ使うと思って、不要なソフトを入れていませんか?ＣＰＵが疲れを起こします。

• 回答者：kumichan (質問から6時間後)
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スパイウエアが入っているかも知れませんね。

ウィルス対策は、自分ではなさってますか？

フリーな物ではspybotとかで、何か引っかかるかもしれません。
そういう時は駆除しましょう。

• 回答者：JUNK (質問から2時間後)
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自分では起動させた覚えの無いソフトがバックで動いているとか！
Ｃｔｒｌ＋Ａｌｔ＋Ｄｅｌ　の操作で、現在の状態を確認してみれば、、
動いているソフト／ＣＰＵの余裕も判りますよ。

私のは少し古いので、ウィルスバスターのアップデートで遅くなり、検索をかけたら、他は使えません。

• 回答者：とむ (質問から26分後)
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不要なファイルは削除しましょう。
なお、ゴミ箱にファイルが残っていたら空にしてみてください。
後、可能であればさOSから再セットアップするといいですよ。

• 回答者：はむ (質問から22分後)
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お役に立てるか解かりませんが・・・
私の場合
ＤＶＤをよく焼いていて
その映像がハードディスクに残っていたため
不具合を感じていました。

必要のないものはゴミ箱にしたほうが良いようです。

• 回答者：とまと (質問から3分後)
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