おなか壊しているときに食べないほうがいい物を教えてください
飲み物は、コーヒー・牛乳・豆乳などで 食べ物ですと、油ものや辛い料理です。 これは、私が実際に体験しています。 お腹がちょっと調子悪い時に、これらを食べて もっと酷くなりました。(P状態)
===補足=== 先ほどまで、トイレで苦しんでいたところです( ´v`A )゜。 私にとって、リアルタイムな話題です(笑) ベストを下さり、有難う御座いました!!
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辛いもの、揚げ物油もの、消化の悪い根菜類、乳酸菌飲料。
油ものや消化の悪いもの。
ヨーグルトはくだしますよ。
冷たいものはまず控える事、消化の悪いものも×。それから香辛料の利いた刺激の強い食べ物はやめましょう。風邪を引いて高熱が出ている時に食べるような消化の良いものを食べましょう。うどんなんか如何でしょうか。
生ものと刺激物でしょうか。 消化の悪いものはだめですよ。
魚介類です。 冷たいものも冷えるのでタブーです。
アイスとか冷たいものです。
刺激物は避けるべきでしょう。。
カレーなど香辛料が強いものは腸を刺激してしまうのでよくないです。
乳製品と柑橘類ですね。あとは食滅繊維の多いもの、固い物など消化の良くないものです。 脱水しやすいので、水分はまめに摂った方がいいです。イオン飲料が良いと病院で勧められます。
お刺身とか生ものは食べない方がよいです。 冷たいモノもダメです。
かき氷 アイスクリーム です。 冷たいものは、食べないほうがいいです。
刺激の強い辛い物とかダメです
とにかく重たい物 油料理 冷料理 食べ慣れない料理 ! これは避けて置くべきです。
アイスはやめたほうがいいでしょ。
消化の悪いものとか 冷たいものは やめといたほうがいいと思います
牛乳などの乳製品はとらないほうがいいかな
何も食べないほうがいいです。 一日絶食して次の日おかゆからはじめます。 ちょっとした腹痛なら、ラーメン、すし、赤飯 脂肪うの多い肉、ナッツ、すじこ、 繊維の多い野菜(たけのこやごぼうなど) 香りの強いもの(にら、セロリなど) 海草、漬物、塩辛 みかん、いちご、干した果物 コーラ、コーヒー ドーナツ、かりんとう、ケーキ、辛いおかし はよくないそうです。消化が悪いので。お大事に。
焼肉はよくないです。。。。
消化の悪そうな油物やお肉を大量に食べることは やめたほうがいいと思います。 何でも、多くは食べない方がいいでしょう。 食べれないとは思いますが。
揚げ物です。お腹の悪い時は避けたほうがいいです。
冷たいものと油っこい物は食べない方がいいですね。 私は生クリームなどの乳製品も止めます。
小さい時からおなかを壊すとおばあちゃんに「茄子」を食べたらだめだと言われ続けました。
カレーライス、焼肉、から揚げ、ハンバーガー
消化が悪いものや油ものなど。あっさりめですませています。
刺激物、食物繊維など消化の悪いもの、冷たいもの
乳製品.牛乳ですね。。。余計にお腹が弛みます
うなぎは脂がきついし、精がつきすぎるので止めといた方がいいでしょう。 季節じゃないですが、スイカも体を冷やします。 基本、薬膳で陰の食べ物とされるものは体調悪い時にはよくないですね。
脂っぽい物や、冷たい物、硬い物は食べない方がいいです。 私は果物のかんきつ類も食べないようにしています。
アイスクリームなどの冷たいものも、よくないですね。
辛い物は控えたほうがいいです。
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