夏は、はと麦茶+ドクダミ茶のブレンド茶がメインです。
味は麦茶です。
デトックス効果を期待してます。
他は、ハイビスカス+カモミール+ステビアのブレンドティーを飲んでます。
時々これにアップルビネガーを加えたりしてます。
甘酸っぱくておいしいですよ。
月に1~2回、炭酸飲料がすっごくほしくなる時があります。
この時は、ゼロカロリーのペプシかコーラを飲んでます。
コーヒー大好きだったのですが、低体温改善のため、
2ヶ月まえからコーヒーを止めました。
指先や足の冷えはなくなりました。
どうしてもコーヒーがほしくなったら、たんぽぽコーヒーを飲もうかな。