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目の下のくまって睡眠やマッサージ以外で
薄くなる方法ってありますか??

ちなみに、食事だったらどんなものを
食べるのが正解ですかね??

  • 質問者:智子
  • 質問日時:2010-06-13 18:34:17
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目が疲れやすいので、蒸気でアイマスク使ってるんですが、クマが出なくなりましたよ。
一時売り切れで買えなかったんですが、先月ぐらいからまた買えるようになりました。
おススメです。芸能人の方で、ファンが多いみたいですね。
http://www.kao.co.jp/megurism/eye/

  • 回答者:くるり (質問から9時間後)
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魚、鳥のささ身、大豆
アミノ酸を多く取ってください。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
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ビタミンCがいいですよ。
美白効果がありますので.肌にいいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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蒸しタオルであたためるとぃーよ★

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目のクマと食事の関係は、とても重要視されています。
しっかりした食事を取って、目のクマの緩和に努めましょう。

目のクマは睡眠不足やストレス、ホルモンバランスの乱れなどのいろいろな原因が重なってできるといわれていますね。

パソコンをずっと使っている仕事をする人の目は近視になりますね。
その近視を緩和する方法を調べましょう。

例えば、食事で言うとビタミンの入ったものが必要になります。
近視の人は、果物類等に含まれるビタミンをしっかり取りましょう。


たんぱく質も肉ではなく魚を多く取り入れます。
野菜は全般に何でも目のクマに良いとされています。


その他に『よもぎ』が血行促進をしてくれて、目のクマに良いと言われています。
ヨモギといえば、お餅によく入っていますよね。


ヨモギの製油には血行の循環を良くしてくれるので、栄養や酸素を身体のすみずみまで運んでくれます。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
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