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質問

終了

私は汗の量がはんっぱなくて
終わったあとは常に、
シャワー浴びます(;_;)

夏はもちろん、
冬、春、秋年中無休！

夏は学校行くだけで
もうびっちょりで(;_;)

新陳代謝がいいんだね～
って言われますが、
汗をこんなにかいても
なかなか痩せません。

自分的に汗で出した分
飲んだり食べたりした
からかな～って
思ったんですが(>_<)

汗を沢山かいた人の
方がやせるとは思うんですけど、
なかなかやせないので
何かわかることあればおしえてください

質問者：智子
質問日時：2010-06-23 22:51:03
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回答

汗をかいた方が、新陳代謝がいいので、

痩せやすい体型です。

むしろ汗をかかないほうが

痩せにくいのです。

といっても、汗は水分なので、

水を飲めば同じですが、

体のつくり的には健康だと言えます。..

回答者：ｐｍｍぃ (質問から7日後)
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運動してかいた汗は脂肪燃焼で痩せるが

ただ汗が出るのは体温調節のためなので痩せるとは限らないですよ。

回答者：みゅゆん (質問から6日後)
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汗をかくのと痩せるのとは関係ないと思いますよ～

汗をかいたから大丈夫、、、なんて勝手に思って飲み食いしちゃったら、

間違いなく太ります。気をつけましょう。

カロリーの低い飲食物にするように心がけていけばいいと思います。

回答者：ルシファー (質問から2日後)
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１日の摂取カロリーと消費カロリーのバランスで
摂取が多ければ、太り少なければ痩せる
一日の食べたものを書き出して、カロリー計算してみたらなんかわかるかも

回答者：わかるしこ (質問から1日後)
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エネルギーの消費燃焼は、汗腺が敏感？なだけで体内にとどまるか外に出るかの違いだけです。
ただし太っている場合は冷却発汗作用が働くので汗かきになります。

回答者：匿名 (質問から12時間後)
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筋肉質・水太り・脂肪太りと、太るにも種類があります。
混ざる場合もあります。
新陳代謝がいいに越したことはないと思いますが、
汗をたくさんかく＝やせる
というのはまた別の話です。

回答者：匿名 (質問から3時間後)
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「自分的に汗で出した分
飲んだり食べたりした
からかな～って
思ったんですが」

これが痩せない原因でしょう

回答者：匿名 (質問から3時間後)
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汗をかく前に水分をとるのが、身体には負担かからないです。
あと汗は、ほぼ塩分まじりの水分です。
汗をふき取ったり流したり」して、毛穴に残さず清潔にしてれば、いいのでは？
汗を出せば　ただ単にみんながみんな痩せるのではないですから。
食事の間隔を不規則にあけると、あいてから食したときの吸収率は、凄いそうですよ。