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筋肉質だとやせにくいんでしょうか
エステ相談の時言われました。

  • 質問者：匿名
  • 質問日時：2010-10-05 01:19:42
  • 1

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回答

脂肪じゃないので　やせにくいですね～

でも
基礎代謝は筋肉の方が多いので太りにくいと思います

  • 回答者：あん (質問から7日後)
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脂肪を落とすには、筋肉がないとエネルギー燃焼が活発になりませんよ。

  • 回答者：腹筋鍛えて便秘も解消！ (質問から1日後)
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やせますよ。そのエステの人馬鹿ですね。

  • 回答者：匿名 (質問から13時間後)
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回答

筋肉→脂肪→痩せる

ということで、１つステップが多いからじゃないでしょうか。

筋肉部分を落とすという意味ならこういうことだと思います。

  • 回答者：匿名 (質問から12時間後)
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見た目痩せてないように見えるだけで
落とすのは脂肪なので同じですね
私は筋肉質タイプですが痩せますよ
ウエストもカパカパになってる
しっかり体重も落ちます

  • 回答者：匿名希望 (質問から9時間後)
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痩せる＝脂肪を落とす、なら筋肉質の方がやせやすいですよ。
基礎代謝も高くなりますし。
痩せる＝細身になる、でも脂肪落とすよりは筋肉落とす方が楽です。
まぁ、体脂肪率を維持しながら筋肉落とすのは多少難しいですけど。

  • 回答者：匿名希望 (質問から9時間後)
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筋肉質の方が痩せやすいです。
運動したら脂肪燃焼しますし
運動しなかったら筋肉簡単に落ちますからね。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
  • 2
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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私は実業団でバスケやってて、かなりごつかったですが、引退後マラソンを始めてから、細身になりました。

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やっぱり
落とすのは脂肪ですので
筋肉はなかなか落とせないので
痩せにくいといえば痩せにくいですね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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