私は美容室で染めてもらったことがなくて、いつも自分で染めます。
自分でやったほうがお金がかからなくて自分にはあっています。
美容室でやってもらったほうが、きれいにムラなく仕上がると思いますが、髪が痛みにくいかどうかは結局どちらにしてもたいした違いはないのではないかなと思います。
というのもうちの母が、お金に余裕もないのにいつも美容室で毛染めをしてもらっているんですが、常にものすごく痛んでいます。毛先なんてパサパサで全然潤いがないんです。美容室でやってもらわなくてもうちでやってもたいして変わらないのになーと思ってしまいます。