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骨盤矯正するにはどうしたらいいですか?
生理痛が酷いので、骨盤を整えたいです。
接骨院へいく、以外の回答でお願いします。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2011-02-02 21:53:43
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接骨院に行く以外であれば、自分で学んで見るのはいかがでしょうか?
私は自分でタイ式マッサージを学んで、原因や解消法の知識を自分で得る事で効果がありました。
タイ文部省認定学校 TTCスパスクール : http://www.ttcspaschool.jp/ならレッスンも少人数制で、全寮生なので、安心して専念して学べます。
また、世界で最も有名なマッサージスクール・セラピストスクールとして認知されています。
人にする方法が分かればそれを自分にも応用出来るのでお勧めです!

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

バランスボールを購入して、乗れるように努力する。
安定して乗れたときには骨盤が矯正されています。

  • 回答者:匿名 (質問から24時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

座布団を半分に折って、縦において
それに座る。
うつぶせでウエスト部を誰かにとんとnして
もらう。
楽になりますよ。^^

  • 回答者:ヘイポー (質問から14時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

骨盤が歪んでいるのですか?
http://bit.ly/fifkSq
ここにヒントがあります
足元が良く成ると自然に骨盤のずれが改善されていますよ。

  • 回答者:koshi (質問から12時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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