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紅茶って低血圧の人は控えた方がいいですか？
血圧を下げる作用があると聞きました。
でも、高血圧の人が食すると血圧が下がるものでも、
低血圧の人が食した場合は下がらないというものも、
中にはありますよね？
紅茶は高血圧の人も低血圧の人も、どちらの場合でも
血圧を下げるのでしょうか？

  • 質問者：まきこ
  • 質問日時：2008-08-20 16:36:06
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回答

高血圧の薬の降圧剤は、たいてい利尿剤ですので、紅茶に利尿作用があるという点では軽く血圧を下げてくれるものではあるでしょうけど、薬になる程ではありません。
紅茶程度で問題になるのなら、抹茶はもっと問題になる事になります。
どんな食べ物、飲み物でも多少は影響あるでしょうけど、問題になる程の影響があれば、とっくに医学界でも大きく取り上げられているはずです。
利尿といっても限度があります。紅茶をのんで脱水症状になる人なんて居ないですよね。
微妙に下げたとしても、一時的な作用しかありませんよ。
安心して飲んでください。

  • 回答者：N (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

紅茶自身に血圧を下げる効果があるかどうか疑問ですが、
紅茶には利尿作用があるので、
利尿による血圧降下は多少はあるのかなと思われます。
専門知識があるわけではないのでシロウト考えですが・・・。
でも、紅茶が低血圧のヒトによくないというのは
わたしは今のところ聞いたことがないです。

  • 回答者：tsubaki (質問から4時間後)
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回答

ポリフェーノールを含む食品は血圧が上がるのを抑える効果があると言われていますが，ココアやダークチョコレートではある程度効果があるという研究がありますが，紅茶や緑茶では実証されていません。カテキンに同様の効果があるという話もありますが，これもはっきりと証明されてはいないようです。いずれにしても，よほど多くの量を飲まないと影響はないと思います。

  • 回答者：あっ (質問から2時間後)
  • 2
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

紅茶に血圧を下げる作用なんてないですよ。
どんな方に聞かれたのでしょうか？
血管を収縮させて、血圧を上昇させる酵素に対しての
抑制効果が期待されるという話はあります。
血圧を上げないのと血圧を下げるのは違います。

また、紅茶に限らず熱い飲み物を飲んだ後などは、
血圧が上昇します。

  • 回答者：まりも (質問から2時間後)
  • 1
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