すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 健康食品・サプリメント

質問

終了

最近、年齢のせいもあると思いますが、代謝が落ちたようで太りやすくなったなぁと思います。
効果的にダイエットするのによいサプリがあったら教えてください。 運動や食事の量を制限することにプラスして・・・というものを希望します。

  • 質問者:さぷり
  • 質問日時:2008-08-20 21:27:25
  • 0

ヴァームを飲んで運動する。
これ、嘘みたいに効果的です。

あと、筋肉つけて、太りにくい体質にするのももちろん重要です。

  • 回答者:観世詩織 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

並び替え:

ダイエットなど脂肪燃焼にはLカルニチンというのをよく聞きますね。
運動は有酸素運動のほかに、腹筋など筋トレを行って筋肉をつければ、基礎代謝量もUPするので、時間があれば、少し行ってみてください!
頑張ってくださいね(^u^)

  • 回答者:ωともかω (質問から7日後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

DHCのニュースリムはいかがでしょうか?
また、トクホのサントリー黒烏龍茶もあります。
VAAMやヘルシア緑茶も・・・

あとはジョウ3さまがお答えになると存じます。

  • 回答者:篤姫 (質問から16分後)
  • 1
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る