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中学生がダイエットのサプリメント飲んでも成長する過程に影響がありませんか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-03-24 20:02:33
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食料での栄養摂取が基本です。
基本の体をつくるには、食材が一番です。
サプリは、補助的に摂取すべきであり
若いいうちは、お勧めではありません。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

骨が脆くなります。成人になってからどれだけカルシュウム補給をしても、成長期にスカスカに脆くなった骨は元に戻す事が出来ません。二、三十代で転ぶだけで骨折するようになり、なかなか元に戻らず、金属で骨をつないだり、人工関節を入れるようなことになりますが、普通の人のように走る事は出来なくなります。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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