17歳高校３年生　女性です。最近抜け毛がひどいんです。私はもともと髪の質が　細い、やわらかいのですがそれも関係しているの...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

私は高２なんですがすごくすごくわかります。

私も普段の学校のストレスや、もともとの毛が細いのが関係しているのか、
最近まで抜け毛がすごかったです、
もう気になり過ぎて、自分で引っ張ったりして余計に酷くなっていきました…
もうバカだからシャワーで抜けた髪を数えていたこともありましたねー・・
周りはそこまで変わらないという人や、はげたねーｗという人もいました。

でも私の場合原因は私だったのです、自意識過剰？というのでしょうか？
もう気になり過ぎて髪が抜ける抜ける、としか考えていなかったからでした。
もちろん髪に良い海藻類や、豆類などもたくさん食べました。

もしも私のような場合じゃないのならばなにか問題があるのかもしれません。
一応人間は１日髪の毛は１００本は抜けるといわれています。
しかも女性の場合髪が長いと、なおさら抜けやすくなるらしいです、しかも今は季節の変わり目なので…
なのでそんなに心配はいらないと思うんですが、
シャンプーやコンディショナーは必ずキレイに洗い流すこと。
髪が抜けるからと言って、簡単に洗うのはだめです、きれいに洗うこと。
後頭部から洗い、てっぺん、サイド、前、の順に洗うといいと聞きました…
あと髪に良いものを食べるなどして対策を取った方がいいかもです。

やっぱり一番いいのは気にしないことだと思いますね！
まだ若いですし、抜け毛のことに関してはあまり気にしない方がいいと思います！

回答者：きりん (質問から4時間後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

100本も抜けるんですか?!
それは知りませんでした！
やっぱり季節の変わり目だし
私最近ストレスを感じてるなーって思うことが少しあるので
そのせいもあるんでしょうね・・・。

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