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友達の一緒にいるとうまく話せません。

私は大学生です。
友達と4～5人でいつもいます。
いつも私はその中では少ししか喋っていません。

私は体が不自由で喋りが少し人より遅く聞きずらいです。喋るのは得意ではないです。
小学校の時はたくさん友達と喋れたのに、中学のころから自分の障害が気になり喋るのが恥ずかしくなり、少しか話さなくなりました。そのこともあり、今は友達と2人で行動するときは何喋っていいのか迷って、結局少ししか話さず1日が終わります。
私は少ししか話さなかったから、に嫌われちゃったのかなぁとすぐにマイナス思考になっています。
国語がすごく苦手でなおさら何喋っていいか分からなくなります。友達といてもいつも聞き役で目立たない存在になってます。

少しは会話能力を高めて、今よりしゃべりたいと思っていますがどのようなトレーニングをした方がいいですか?

質問者：リンプスライム
質問日時：2011-12-14 23:05:22
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