クリスマスと正月日頃の腹筋サボって食べ過ぎて気づいたらお腹の肉がたっぷり・・・泣 ウエストがすっかり苦しいです やってしまいました(汗 皆さんどうでしたか??
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私も見るからにおなか周りが太くなってしまいました。怖くて体重計に乗れません。
勇気を出して乗ってみました ・・・・・・・5キロ増・・・・ 痩せます・・・・・
自分もです…なので、コアリズムをはじめてみることにしました。
私も、豆もちやお菓子の食べ過ぎで おなかがもっこり。 ジーンズがきついので、今ダイエット。
９９の岡村のような身体に・・・特におなかがぽっこり！！！どうしよう・・・・
呑みすぎ食べ過ぎてあっという間に贅肉が・・・・これから引き締めます・・
引き締めるのは大変だけど、ぷよるのはあっという間ですよね。わたしも下腹がぽっこりですよ。
本当ですねせっかく苦労して割れかけた腹筋が一瞬でぶよぶよの贅肉になりました
太りすぎました。今年の目標「腹筋１００回」にします。
太りました。 ヤバイです。 食べ過ぎ、飲みすぎでした。
私もちょっとウエストが・・・。
去年でやっと４キロ落としたのに一気に２キロリバウンドです泣。今日から食生活を見直します・・・といってる片手にはココアがｗ
自分もやってしまいました。ヤバイお腹がすごいです。誰か自分の食欲を止めて・・・。
年末から食べまくっています。 二週間で4キロ太りました。 あわてて昨日からジョグしています。
太りました； なので毎日腹筋してます・・；
３kg太りましたね。
私も１㎏増えました；；
食べすぎです。 腹筋しようかな～
クリスマスにケーキ食べ過ぎて1.5キロ増えましたが、 そのあとずっと普通の食事していたら、もう元に戻っちゃいました。
私もやばいです。昨日からウォーキングを再開しました。
年末たべまくりました。怖くて体重計に乗っていません。年明けから、ダイエット開始しました。三日坊主にならないようにがんばります。
2kg up!ジョギング開始です。
私もです。 すこしづつ運動するしかないです。
私もお腹周りがかなりヤバイ状態になってしまいました。 今日から頑張って運動しようと思います。
非常にヤバイ状況です。腹筋と腕立てをとりあえずやっています。
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