1人暮らしですが、ご飯というよりお粥さんにしたり、サツマイモや大根を入れた混ぜご飯やお粥さんにします
1人暮らしだと0.5合でも充分なので、お米の減り具合が少しスローペースになるかなと思ってささやかな抵抗をしています
あとは丸ごと1本や1個の大根やキャベツを買わず、半分買う等の食費の節約をしています
全然食べない訳には行かないから、必要最低限だけ買います
勿論醤油はでかいペットボトルはパスです
余り煮物を作らない人は醤油も小さいサイズを買うって聞いたので・・・・・
あとは旬の野菜を買うという、ささやかな抵抗しかできないですよね