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あなたがお米以外で毎日必ず食べているものは何ですか?お茶やコーヒーは除きます。
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味噌汁飲みます!!!!!!!!
朝ご飯がパン食なのでパンです。
バナナ若しくはリンゴとヨーグルトは毎日欠かさずに食べています。
菓子パンです。購入場所はスーパー、コンビニ、パン屋などいろいろです。
納豆です。あと味噌汁は1日に1回は飲みます。中年になってから更年期対策でしてます。
甘酒に牛乳を入れてホットにしてコップ1杯飲んでいます。味噌汁はにぼしでだしをとったのを飲みます。
毎朝食べてるパンです。(種類はさまざまです)休みの日も起きたら必ずパンを食べて、お昼ご飯を遅めにしてます。そうしないと朝だ~という気持ちにならないので・・・。
健康のためと思って、酢を30cc、ゴマを一匙、摂取しております。
朝食のパンと夕食時の味噌汁は欠かしません。
野菜です。限定したものはないですが。味噌汁は野菜沢山が、多いいです。牛乳もカルシウム補給に毎日飲んでいます。
カスピ海ヨーグルトと甜茶です。花粉症がかなり軽減されています。
朝はヨーグルト。 夜はトマトと納豆。 赤ワインも飲みますが(これは除くですね)
朝はパン食ですので、パン類、ヨーグルト、フルーツ(バナナor柑橘類)、牛乳
ヨーグルト。腸内環境を整えるために必ず食べています。それと果実。たまに切らすことがありますが、なるべく毎日何か食べるようにしています。
チーズ、ヨーグルト、果物、チョコレートです。
パンは毎朝食べます。あと最近野菜スティックにはまっていて、人参は毎食食べています。
味噌汁とアイスクリームです。 毎日食べております。
フルーツです。好きなのでかかさず食べています。
味噌汁です。塩分のとり過ぎが気になるのですが、無いとご飯を食べた気になりません。
納豆(苦手なんだが他のもんにかえてくれん)、牛乳
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