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終了

ダイエットで朝食前に果糖を摂取すると良いと言うことで、
今年の春頃から実践しています。
最初はリンゴを1/2個食べていたのですが、
金銭的都合からひと房４～５本で９７円のバナナを
（１本で２０～２５円換算、リンゴだと１/２個５０円換算）
毎朝１本ずつ食べて継続していたのですが、
『朝バナナダイエット』が一気に世間に浸透し
バナナが品薄＆高騰になってしまいました。

食前に果糖を摂取するダイエットは続けていきたいので
バナナに代わる安価の果物を探しているのですが、
これから安くなる果物は何がありますでしょうか？
時期的にミカンやリンゴかと思ったのですが・・・。

ちなみにダイエットは１０ヶ月で約１０kg
１ヶ月平均１kg強でゆるやかに落ちてきています。
急激に体重を落とす気はありません。

質問者：地道なダイエッター
質問日時：2008-10-02 11:26:46
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回答してくれたみんなへのお礼

皆さんご回答ありがとうございました。
やはり総合的にはバナナがローコストと言う結果に落ち着くのですが、
今のブームが終息してからバナナを再開して
その間はなるべく安価な果物を探して実行したいと思います。

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