食材が値上がりしてますね(;>_<;)みなさんはどんな節約してますか?σ(^_^;)?
買い物に行くべき頻度を下げます。高い買い物をしたらば、ポイントカード等を活用します。ポイントが高い特売日を狙って、買い物をします。https://media.gettyimages.com/id/458567720/ja/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%88/jana-bitsch-of-germany-in-action-during-the-womens-kumite-team-competition-of-the-22nd.jpg?s=2048x2048&w=gi&k=20&c=qKhGUUFgFKdUN7isGQcGmOnyX-ex58IoKCbtTh3UtFk=https://media.gettyimages.com/id/458567724/ja/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%88/jana-bitsch-of-germany-in-action-during-the-womens-kumite-team-competition-of-the-22nd.jpg?s=2048x2048&w=gi&k=20&c=4d-JKlXJETFogU1Z0kHogQqkQ0FJ2Eg__hdd2CzM0IU=https://media.gettyimages.com/id/458567738/ja/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%88/silvia-sperner-of-germany-in-action-during-the-womens-kumite-team-competition-of-the-22nd.jpg?s=2048x2048&w=gi&k=20&c=s2NgtU-zC3WfgLtsdEPbXFpJ46dKHwE8zos6S24T3ns=https://media.gettyimages.com/id/458615668/ja/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%88/jana-bitsch-of-germany-fights-against-zhanna-melnyk-of-ukraine-during-their-womens-bronze.jpg?s=2048x2048&w=gi&k=20&c=Uhum1nqbAllCUbI9NZD-oITWnpms4Dl9bxkb14_D3g8=https://media.gettyimages.com/id/458615680/ja/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%88/jana-bitsch-of-germany-fights-against-zhanna-melnyk-of-ukraine-during-their-womens-bronze.jpg?s=2048x2048&w=gi&k=20&c=ClVsqitkZSLcA0rVOd0CMiFsh4U6l4wuyxWTNqK6Gcg=https://media.gettyimages.com/id/1060762216/ja/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%88/grace-sheung-lau-mo-of-hong-kong-seen-in-action-during-the-womens-individual-kata-bronze.jpg?s=2048x2048&w=gi&k=20&c=0PTm_rIIyydNEaBcXdHNxtxOhVtae_NGyjXNwaCbmR4=https://static.wixstatic.com/media/4f0023_5acefe112443465fb8740633e34c49f1~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_512,w_2000,h_1477/fill/w_594,h_462,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/NDC_8936_edited.jpghttps://static.wixstatic.com/media/4f0023_643c894059dc41b689cb1ba770d24bac~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_4,w_640,h_473/fill/w_594,h_462,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_0298.jpghttps://static.wixstatic.com/media/4f0023_25f6593ffaba4cbab57c6445611c1426~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_23,w_4032,h_2978/fill/w_594,h_462,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_9293.jpg少しの事にも、先達(センダツ)は有らまほしき事なり。 Good Luck!!!!!!!!content://media/external/downloads/188content://media/external/downloads/187https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQWB4JzkLD5FYRCDmiTo-DHaFL4PMz2GCbADA&usqp=CAUНаслаждайтесь жизнью.d=(^o^)=b
===補足=== https://www.honolulujudoclub.com/ja/gallery https://i.pinimg.com/736x/bc/62/7f/bc627fd68c478b5834c2deee5fb2ac78.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/15/kyokushin-shimomachi/20/96/j/o1080081015341716888.jpg https://megjitsu.com/app/uploads/2010/08/tatami-zero-g-women-bjj-kimono-shrimping-e1415643714582.jpg https://megjitsu.com/app/uploads/2011/10/MEG-STANCE-1-MED-RES-e1415543551333-500x316.jpg https://megjitsu.com/app/uploads/2011/10/IMG_5615.jpg https://bjj-world.com/wp-content/uploads/2018/02/Screenshot_120-724x420.jpg https://m.facebook.com/kandomartialartsblackburnsouth/photos/a.672773349567658/1175376225974032/?type=3&locale=zh_CN https://livedoor.blogimg.jp/bjjfj_news/imgs/8/e/8ed8edaa.jpg http://sendai-sdjj.com/wp-content/uploads/2017/07/d42322b75fd5cb4412825aa24e3d02b1-e1499506578398.jpg https://patosbjj.jp/ronin24/wp/wp-content/uploads/124203035_3206265216169536_7065622621767871114_o-1024x576.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/15/kyokushin-shimomachi/4d/7f/j/o1080081015341717011.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/15/kyokushin-shimomachi/64/fc/j/o1080081015341716919.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/15/kyokushin-shimomachi/c2/07/j/o1080081015341717971.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/15/kyokushin-shimomachi/ba/d6/j/o1080081015341716869.jpg https://patosbjj.jp/ronin24/wp/wp-content/uploads/124115672_3205766722886052_4601593222134229918_o-1024x1024.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20210318/16/paraestraks/24/2a/j/o0400030014912168210.jpg https://www.sponichi.co.jp/sports/news/2011/08/22/jpeg/G20110822001464600_view.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20210318/16/paraestraks/37/83/j/o1478110814912168148.jpg https://livedoor.blogimg.jp/bjjfj_news/imgs/3/b/3b4d5a82.jpg https://fourrhombus.com/wp-content/uploads/2023/09/IMG_6773-768x1024.jpg https://fourrhombus.com/wp-content/uploads/2023/09/S__129523731-2-768x625.jpg https://livedoor.blogimg.jp/bjjfj_news/imgs/e/2/e22baa0c.jpg https://livedoor.blogimg.jp/bjjfj_news/imgs/7/7/7792a6bc.jpg https://livedoor.blogimg.jp/bjjfj_news/imgs/9/9/99e2df62.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/12/kyokushin-shimomachi/2c/a4/j/o1080081015341664885.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20230923/12/kyokushin-shimomachi/f9/02/j/o1080066715341668326.jpg https://stat.ameba.jp/user_images/20231130/00/kyokushin-shimomachi/f4/06/j/o1080072215370915852.jpg?caw=1125 GALPABAGDAFAZAPE https://www.crazy88mma.com/wp-content/uploads/2020/06/2018-Kayla-Worlds.jpg https://efight.jp/wp-content/uploads/2019/12/1208_zenkuren.png https://number.ismcdn.jp/mwimgs/a/e/750wm/img_ae0c2af32782b864989c549490cb6391144540.jpg https://www.karatedo.co.jp/jkn_wp/wp-content/uploads/2017/02/20170226002.jpg Good Luck!!!!!!!! https://fod.fujitv.co.jp/title/1199/1199110001/ https://laurier.excite.co.jp/i/mimiman_mmm9872 o(^o^)o d=(^o^)=b
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土を食べています。昨日富士山を食べ切りました。
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