そろそろ結婚が見えてきました。30歳社会人女性です。少し早いですが元気な子を生みたいので今から気をつけていきたいです。妊...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

葉酸をたくさん摂取してください。
妊娠しやすくなります。母乳育児をされたいのであれば妊娠中も授乳中も摂取することをオススメします。

今はソイジョイでも葉酸プラスとCMでやってますね。
あれは妊娠中は太りやすいのでおやつ代わりに食べるといいですよ。

あと薬局のベビーコーナーにも葉酸のサプリが置いてあります。
私は現在授乳中なので、毎日ピジョンのサプリを飲んでいます。
母乳に良い栄養が行き渡るので赤ちゃんのために飲んでいます。

あとはご家族にタバコを吸われている方がいましたら今すぐやめてもらってください。

理由は両親のどちらかがタバコを吸っていたらその子供はアトピーになる可能性大だからです。
アトピーになるとアレルギーになる可能性も大です。

実際うちが私は吸わず旦那が吸っていたおかげで、子供はアトピーとアレルギーで通院と薬づけの日々を送っています。

私の友人も大人になった今でもアトピーが治らず、思春期の頃から今現在も父親を恨んでいるようです。

子供自身が苦労するのはもちろん、ママもとても大変です。
何年も病院通いしなければいけないので。。。

あと出産後の授乳中は、ママは甘い物が欲しくなりますが、チョコだけは食べないでください。こちらもアトピーをひきおこす可能性大です。

妊娠できるといいですね☆

回答者：１児のママ (質問から11分後)
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