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コレステロールが高いと動脈硬化になりやすいと云いますが、低すぎの場合はどうなのでしょうか？

  • 質問者：テイコレさん
  • 質問日時：2008-04-02 21:49:14
  • 0

ベスト回答

悪玉だとか善玉とか言われているコレステロールですが、どちらも生きて行く上では不可欠な物であり、悪玉と言われているコレステロールも基本的な人体の代謝作用や、体組織やホルモンの生成生産にもに深く関わっています。筋肉組織や神経も例外では有りません。

当然減少すれば生命にとって深刻な問題を引き起こします。要するに『過ぎる』から問題な訳で適正値ならば喜ぶべき事です。

最近の熱し易く冷め易い日本を始めとして世界的にアンチエイジングだとかダイエットだとかに過剰反応し過ぎですね。結果としてニセ科学に根拠を置く商業主義的な宣伝に踊らされて要らんモノを大量に摂取してみたり(毒になるものまで)、デトックスだのゲルマニウムだのと煽られてインチキ商品等を大量に買わされてみたりと…^^;。

何事もバランス良く適正値ってのが理想です。

回答者：水辺 遊 回答日時：2008年04月03日 03時11分

***

返信有難うございました。

おっと、そ言えば動脈硬化に関係の無い事ばかり書いていましたね…御免なさい。眠い時に回答を書くのはイカンですね。コレステロール過多の場合の様な動脈硬化とは直接の因果関係は有りませんが、免疫素材としてもコレステロールは必要とされるので、血管が傷ついた時の発見及び修復に取り掛かる速度も落ちると思います。なので動脈硬化とは別の因子の『傷付き易く脆い血管壁』になると言う事は有りうると思います。

極端な場合、丁度、発展途上国で苦しんでいる栄養失調状態の子供と似たような状況となりますね。

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早々に回答いただいたのにお礼が遅れてしまい、失礼しました。
ごもっとも、と思います。

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回答

体のことに関してはなんでも平均がいいと思いますよ。
高くても低くてもなにかしら弊害がでてきますから。
でも体を鍛えることに関しては年齢平均以上がいいですけどね。

  • 回答者：はなまる (質問から7日後)
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回答

コレステロールが低すぎると、
細胞膜や血管が弱くなったり免疫力が低下する等の弊害が出ます。
脳出血を起こしやすくなる事も知られています。

ただ一般にはコレステロールは高くなりがちですので、
欠乏症の症状はあまり知られていないようです。

  • 回答者：和哉 (質問から5日後)
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回答

うちの母はコレステロールが高くて病院で薬をもらって飲んでいましたが、一気に下がってしまい、体調をこわし、頭痛やだるさがぬけないといい、薬の服用をやめました。高すぎても低すぎてもよくないということですよね。。

  • 回答者：らん (質問から2日後)
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お母様のは副作用の様な気がします。投薬をやめてからの体調はよろしいのでしょうか？
コレステロールが高すぎる場合は、①運動、②食餌などの日常生活での改善を最優先と云われます。高血圧の場合も同じですが。

回答

脳によくないと言われています（内科医談）。栄養はバランスよく、適量が一番です。

  • 回答者：なお (質問から15時間後)
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脳に良くない、気になります。高くて悪い･･･の情報は過剰なほどに氾濫していますが、低くて･･･の情報・メカニズムは検索しても、病院で聞いても明確ではありません。

回答

仏様の教えの通り、人の生きる道は中庸にあります。琴の糸の張り方で例えられるように、緩んで弛みが出ても、張りすぎて緊張の糸のような場合も良い音は得られないのですよ。人生も同じで弛み過ぎず、張りすぎずに歩むことを勧められています。コレストロールの原因になるものは、主に炭水化物と油分ですよね。
油断大敵という言葉もあるとおり、あまりに油を絶ち過ぎると関節などが痛み始め、あまりに取りすぎると最近流行のメタボ腹になり、隠れコレステロールは、内臓脂肪となって蓄積されて行くことになりますね。高血糖は糖尿病を引き起こし、低血糖は自律神経障害を起こし死んでしまいます。

ですから、「ちょうど良い」がどんなことに対しても言えることでは有りませんか？　２５００年前の教えが今でも確かなこととしたら、すごいことですよね。

  • 回答者：じい (質問から22分後)
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早々に回答いただいたのにお礼が遅れてしまい、失礼しました。

回答

コレステロールが低い場合には動脈硬化のリスクは低いといえますが
最近のアメリカの研究報告ではコレステロールが低い人の平均寿命は
少し高めの人よりも有意に短いという報告があります。
あまり低すぎるのも良くないようですね。

  • 回答者：スーパパ (質問から3分後)
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早々に回答いただいたのにお礼が遅れてしまい、失礼しました。
研究報告を調査してみます。

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