質問

膝痛の原因がなにか不明ですので、あいまいは回答はできませんが、加齢による膝軟骨が磨耗している可能性もありますし、エックス脚によるもの、歩き方の問題、体重が重すぎて問題がある場合もあります。
　単にいたいのであれば、バンテリンなどが効きますが、機能的な問題であれば、痛み止めでは意味がないと思います。
　整形外科の受診をお勧めします。

• 回答者：micinoue (質問から7日後)
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おいくつの方なのかが不明ですが、中年以降になると膝痛（関節痛の場合が多い）を訴える方が多いようです。これは「グルコサミン」が不足してなるということなので、サプリなどでグルコサミンを補うと良いと思います。

• 回答者：ちこちゃん (質問から7日後)
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スパイラルテープはどうでしょうか？
不思議な魔法のテープです。
痛みなどすぐ治ります。
私はぎっくり腰が治って驚いてます。

• 回答者：まる (質問から7日後)
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コンドロイチンの話題が出ているので、参考までに。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail580.html
当方もスポーツのし過ぎ+不摂生で右膝を痛め気味なのですが、スポーツ整形に受診の結果、膝周りの腱の可動域の不足が主原因のようで、ストレッチをするようにしています。
安直に対症的に薬に頼らずに、痛みの原因を探るのが第一だと思います。

• 回答者：あくあまりん。 (質問から6日後)
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バンテリンとかどうでしょう？
自分は結構使ってますが・・

• 回答者：momoka (質問から6日後)
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痛みにはグルコサミン、膝軟骨にはコンドロイチンが一般的です。湿布剤を貼るなら、膝の真下と膝の内側（真横の一番飛び出した部位)の筋肉と大腿部の外側（斜め４５度）の筋肉へ。この筋肉を管理しているのは腰椎の３，４番から出ている神経ですので骨盤調整と腰椎を正常な位置へ戻す必要があります。

• 回答者：手当て (質問から4日後)
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私も教えて欲しいです。。
悪いところと同じ物を食べるとよいと聞き、
一時期やきとりの軟骨を毎日食べてました。

なるべく膝に負担をかけないようにする事と
病院でリハビリなど受けるのがよいかと思います。

• 回答者：momo (質問から4日後)
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薬ではないのですが、
「竹炭」で、膝をこすると痛みが取れます。

安いものですが、毎日続けると効果抜群です。

継続は力なり！

• 回答者：fujiya (質問から11時間後)
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腰痛持ちには辛いですよね。

薬については他の方が答えているので、腰痛持ちの同士として一つ。
原因が姿勢の悪さや、かばった痛みであれば、
　・腰が痛いからといって、腰を丸めない（最所は辛いですが･･･）
　　姿勢よく　
　・仰向けになり、膝を立てて左右に倒す　<---　私はだいたいこれです。
　　（これも痛いんですけど、緩和になります）
　・腰を冷やさない
　　（冬場はホッカイロを腰に貼ったりしています･･･低温火傷に注意）
　・中腰にならない
　・椅子に座るときは足を組まない
　・畳や床に座るときは横座りや胡坐をかかない

質問趣旨からそれてしまい、申し訳ありません。
お大事に！！

• 回答者：Ｂ (質問から8時間後)
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痛散湯やコンドロイチンやDHCビタチアンなど
膝痛はレントゲンを撮り良く見て診断する必要があります。
骨の壊死によるものこれは、重症ですが、初めは軽い痛みです。
診察を必ず受けてからしてください。

• 回答者：jiji (質問から6時間後)
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コンドロイチンが有名ですが・・・・

まずは病院で痛みの原因を調べなくては。
市販のお薬は予防には効果があるかも知れませんが
永く続けなくては効果が出ません。

病院で処方して頂く方が早く治るのでは？

お大事になさってくださいね。

• 回答者：mayu (質問から3時間後)
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痛みの原因はわかっていらっしゃるのでしょうか？

私の場合、階段を踏み外ししりもちをついたのが原因で
背骨２カ所が陥没骨折となり、そのために痛みがでると診断されました。
市販の薬で治まるようならいいのですが、
痛みが続くようでしたら、一度は病院でレントゲンを撮り
適切な診断をお受けになることをお薦めします。

• 回答者：もぐ (質問から3時間後)
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痛みがひどいようでしたら、病院にいってお薬を処方してもらうことをお勧めします。水がたまっている可能性もありますので、病院で抜いてもらうと楽になります。お大事に。

• 回答者：ぱにーに (質問から41分後)
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グルコサミンやコンドロイチンなどが効果的かと思います。
アクテージやフレックスパワーなどがメジャーですね。

• 回答者：れい (質問から36分後)
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