食器を洗う時にははハンドクリーム(美白効果があるものだとなおいいかも)をたっぷり塗り、綿の手袋、さらにゴム手袋をして熱いお湯で洗います(熱湯に近い方がいいので。火傷しない程度に調節してください)スチーム効果で肌しっとり。
てを洗うような場所には常に安くてもいいので美容液(化粧水から美容液までオールインワンの物だと手軽でいいです)を置いて必ず塗る。
寝る時にもハンドクリーム(シアバターやオイルでもいいです)を塗って綿の手袋、熱くない時期ならゴム手袋をして寝る。
スクワランもお奨めです。
外出時にも必ずハンドクリームを持参して、手を洗った後は塗る。
そして決して日に焼けないことです。
しみができると一気に老けて見えます(実感しました)
日焼け止めもいいですが、これだと結構水分が足りなくなるので、日焼け防止の手袋の方がお奨めかも。
日焼け止めって結構肌が痛む気がします。
顔の手入れの時に手に残った化粧水、美容液、美白液を手にも塗る。
美白効果のある安いハンドクリームがアテニアにあるので私はそれを塗っています。
でも出来た後だと効果が薄いので(実体験)出来る前から頑張って!!
まとめ買いして、化粧道具の側、バッグの中、トイレの中、キッチンの側、浴室の側、などにおいておいて塗るのを癖にすると楽ですよ~!
保湿と美白でかなり綺麗になると思います!
手のハンドエステもいいと思うます。
もうすでにしみがあるようだったら、レーザーでシミを消すことも出来ます。
金の糸を手の甲に入れると肌が一気に若返ると聞きました。試してみたいですが、私はお金がないので無理なんですが…。
顔だけではなく手にもプチ美容整形があるので色々探してみるといいかも。