ブラシが曲がってくるのが早い方は、早めに交換しているでしょうし、遅い方は
忘れるほど長く使っているということなんです。
どちらが正しいかというと、実は長く持つほうの方の磨き方が正しいのです。
早く痛んでしまう方は、間違いなく力の入れすぎで、歯の方は時間を掛けないと綺麗になりません。
ブラシの毛を歯に垂直に当てて、横にスライドした時、毛が斜めになりますよね。これができるだけ垂直を保っているぐらいに力を抜いた当て方が正しいのです。これが寝てしまうほど力を入れると、汚れを落とす力は1/10に落ちてしまうと言われています。つまりブラシの先端にしか汚れを落とす力は無いということなんですね。
じいは、自分の入れ歯を磨いていて、良く解かりました。歯が有った時の磨き方は力の入れ過ぎで、3分間磨いても20秒程度しか磨いていなかったのと同じだったと理解できたのです。
ですから、頼りないぐらい力を抜いて、当たっておれば良いぐらいのつもりで、できるだけいつも歯に垂直に近い状態でブラシを当てて磨いてくださいね。
そうしたら、この質問はもう無用ですよね。
電動歯ブラシの場合も力を抜いてくださいね。