あなたは栄養補助食品としてサプリを摂っていますか？
並び替え：
とりません。すきではありません。
私は何も摂ってないです。 できるだけ普段の食生活で摂るようにしてます。
ファンケルの「マルチビタミン」と「ブルーベリー」を飲用しています。
結構いろいろと摂っています。 マルチビタミン＆ミネラル、セラミド、プロポリス、ブルーベリー等です。
ビタミンＢ２を摂っています。
今は疲れた時だけアリナミンＥＸというのを飲んでいます。 コンドロイチンのサプリを買おうかなと思っています
鉄分とビタミンCを摂ってます。 貧血の予防です。
時々カルシウムのカプセル飲んでます。 最近ビタミンＥも飲むようになりました、血行がよくなると聞いたので。 サプリに入るかわかりませんが黒酢は毎日５年位前から飲んでます。
ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルとＤＨＣのブルーベリーエキスを飲んでいます。 サプリを摂るようになって貧血が解消されたのでやめられませんね。
毎日摂ってます。 食べ物がかたよってると思うので。 でもどんどん増えてしまって 今では10種類以上です。
前は結構色々と摂っていましたが、今は全くありません
疲れたときに、アミノ酸を摂っています。 運動時にはかかせないですね。
毎日ではないですが口内炎が出来やすいので、出来たときに チョコラBBなどをとっています。 他の栄養補助食品としてのサプリは即効性がありませんが これは確実に効きますので。
友人のすすめ（押し付け？）でアム〇エイのサプリメントを飲んでいます。 効果のほどはわかりませんが・・・＾＾； こうして健康でここSooda!にこれているのでよし！としましょう。
お腹の調子が良くなかったことと野菜不足を感じていたのでクロレラを飲んでいます。 お通じが良くなったので飲み続けています。 あとは体調に合わせてビタミンとかDHAを摂っています。
妊娠中なので葉酸を摂っています。 基本的に食事から摂りたいほうです。
摂ってます、Lシステインを毎日飲んでます。
サプリは採っていません。なるべく食事でがんばりたいです（＾＾）
マルチビタミンを毎日飲んでいます。
風邪の予防に、アスコルビン酸（ビタミンC）を摂っています。
毎日飲んでます。 ウコン、カルシウム、ビタミンＣ、マルチビタミンなど。ＤＨＣで買っています。
どうしても野菜不足なので、ネイチャーメイドのマルチビタミンを摂っています。 時々、コラーゲン入りのドリンク剤を飲みます。
以前(３～４年前）はビタミンCとかブルーベリー、コエンザイムQ１０とか・・・・ ネットで見るたびいろんなもの試してましたけど、結局ネットで謳うほど効かない。 すっぱりそういうのにお金使うのやめました。 まじめに料理に励んでます。きちんと食事から必要な物を摂る方向で・・・・
サプリではないのですが、鮫珠を摂っています。
食材で栄養素を十分量摂取しているので、補助は必要ありません。
朝マルチビタミンを飲んでいます。
常時摂っています。 手っ取り早く栄養素を摂れます。
疲れた時限定ですが、ビタミンＢ系のサプリか栄養ドリンクを取ります。 個人的にビタミンＢ系は効きます。
今はブルーベリーだけ摂ってます。 以前はビタミンC、Ｅ、Ｂ、コラーゲンも摂ってましたがやめました。
毎日サントリー黒酢にんにく2粒、わかさ生活ブルーベリーアイ1粒、カシスα1粒、ヤフオクで買ったマルチビタミン3粒を飲んでいます。仕事後のパソコンを使って酷使した目と体の疲れ方が違う気がします。
私は 貧血なので、ヘム鉄を摂っています。 摂り始めて ２年位たちますが 未だに会社の健康診断で 貧血の要検査の判定が出るので 効果はないかもしれませんが、何もしないよりは良いかしら… と思って続けています。 次男は 牛乳が苦手なので、カルシウムを摂っています。 こちらの方も 効果の程はどうか分かりませんが、 健康優良児なので、良しとします。
摂ってます＾＾ マルチビタミンとコラーゲンと燃焼系のサプリです☆ 毎日全部を飲む訳ではなく、その日の食事とのバランスで摂ってますよ♪♪ ちなみに『燃焼系のサプリ』は、夕方フィットネスに行く日の朝に飲んでます！ 効果的に脂肪燃焼を手助けしてくれるという事です＾＾
とっています。 総合ビタミンとブルーべりを飲んでいます。
摂ってません。 サプリを飲み始めるとキリがないので摂らないようにしてます。 それにお金が掛かるわりには効果がイマイチらしいですから。。。
この機能は、特定のユーザーとの接触を避け、トラブルを防止するためにご用意しております。ブロックされたユーザーは、今後あなたの質問に回答ができなくなり、またそのユーザーの質問に対して、あなたも回答を投稿できなくなるという、重大な機能です。一度設定すると簡単に解除することができませんので、以下の点にご注意ください。
Sooda! は、ご利用者様同士の助け合いによって成り立つ知識共有サービスです。 多くの方に気持ちよくこのサイトを利用していただくために、事務局からのお願いごとがあります。
この投稿が、「禁止事項」のどの項目に違反しているのかを教えてください。 ご連絡いただいた内容がSooda! 事務局以外の第三者に伝わることはありません。
ご連絡いただきました内容は、当サイトの禁止事項に基づいて、事務局にて確認後、適切な対応をとらせていただきます。場合によっては、検討・対応に多少お時間を頂戴する場合もございます。
なお、誠に恐れ入りますが、今回のご連絡に関する対応のご報告は、結果をもって代えさせていただきます。対応の有無や判断基準に関しましては悪用を避けるため、事務局宛にお問合せいただきましても、ご回答およびメールのご返信はいたしかねますので、予めご了承くださいませ。
この質問を終了しますか？
質問をカテゴライズして、Sooda!をより良くしよう！
この質問を削除してもよろしいですか？
この回答を削除してもよろしいですか？
設定中のニックネームで質問したくない場合は、匿名で質問をすることが出来ます。 匿名で投稿する このニックネームを記憶する
一覧を見る
