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共働きで、出勤時間が早いため、なかなか朝食時間がゆっくり取れません。
出来ればご飯等なのですが、最近は、栄養価の高いシリアル(コーンフレーク)でも十分・・・といわれます。

お勧めのシリアルがあれば教えてください。

  • 質問者:sametarou
  • 質問日時:2008-07-09 08:44:12
  • 0

オールブランがオススメですよ。食物繊維が特に多いです。
ただ、味は非常にシンプルなのではちみつをけかて食べてます。

  • 回答者:DAKE (質問から15時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。

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グラノーラはいろいろ入っていておいしいです。
御飯がお好きなら前日夜に豚汁を作って朝いただくと味もしみて野菜もたっぷりでいいと思います。

  • 回答者:もも (質問から3時間後)
  • 1
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参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

トン汁ですね~前夜に作って・・・
一度試してみたいと思います。
ありがとうございました。

答えになりませんが、私は学生時代からの習慣で、朝食は食べません(食べれません)。正直、寝ていたほうが良いので・・・・。でも、伴侶は、遅刻しても朝食を取って行くので、この私の習慣を不思議がっています!(ーー;) 伴侶のシリアル系は、「シスコーンのフロスティ」を良く購入しているようです。多少、朝は、甘い刺激があると良いと言ってます。

  • 回答者:kumichan (質問から49分後)
  • 1
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。

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