すべてのカテゴリ » アンケート

質問

終了

ジョギングやウォーキングをやっている方に質問です。
1) 週に何日くらいのペースですか?
2) 往復でどの位の距離を走り(歩き)ますか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-03-12 01:28:42
  • 1

1・ウォーキングを毎日、週に7日です。

2・約8.5キロ
  ウォーキングに適した歩数の1万歩を早歩きで1時間30分ほどかけて歩いています。
  初めて2年になります。早歩きで、歩くと寒い冬でも体が温まり汗が出てきます。
  これからの季節、春になり街の木々が色づき、
  ウォーキングするのが楽しい日々になりそうです^^

  • 回答者:頑張り屋のママ (質問から19分後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

並び替え:

ウォーキングしています。
1) 4~5日ぐらいしています。
2) 最低1時間は歩きます。

  • 回答者:ただ今減量中 (質問から29分後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

1,だいたい毎日するように心掛けていますが、夜に歩いているので
時間が遅くなってしまった時や雨の日はお休みです。

2、川沿いをグルグル3周です。時間的には1時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から24分後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

1.冬は週1、春夏秋は週5.

2.短くて5km、長くて12km、平均約7~8km。

  • 回答者:とくめい (質問から8分後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る