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やせる！？　ナイシトールとか、和漢箋（わかんせん）などの「お腹まわりの脂肪を燃やして出す」の系統の薬って、続けて飲むと本当に効果が現れるのでしょうか。以前飲んでいたことがありますが、便秘がちじゃない私は普通にお腹がゆるくなるだけ、のような気がして飲むのをやめました。再度飲み始めようか、悩んでいます。

質問者：腹囲88センチ
質問日時：2008-09-22 19:32:14
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回答

私も１年くらい続けたことはありますが、効果はかんじられなくてやめたくちです。
ほんとに少しだけ燃焼している程度なのではないでしょうか。。。

回答者：知識人 (質問から6日後)
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うちの父の話だと効果が現れないからやめたと言っていました。
半年は飲んでましたよ。
結局、ナイシトールを飲んでも飲食をある程度、節制しないと意味がないのかもしれません。

回答者：知識人 (質問から6日後)
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漢方の専門店で処方してもらいました！
内容はナイシトールにちかいものでしたが、半年で６キロ落ちました。
やはり，市販薬より効くようです。

回答者：知識人 (質問から2日後)
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私もお通じは良くなりましたが、痩せたとは感じませんでした。３ヶ月くらい飲みましたが効果を感じられなかったので今は飲んでいません。

回答者：respondent (質問から20時間後)
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私も毎日しっかり、お通じがあるので
お腹がゆるくなるだけで痩せませんでした。
便秘を改善して体重を落とすだけみたいなので、便秘じゃない人には効果がないのでは？

回答者：respondent (質問から16時間後)
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『防風通聖散』は脂肪太りの人には効果があります。
質問者さんは
>便秘がちじゃないためおなかがゆるくなる
とありましたので、ひょっとしたら水太りなんじゃないでしょうか。
それだと『防巳黄耆湯』（ボウイオウギトウ）の方が効くかと思います。
まずはご自身がどういったタイプの太り方なのかを調べてからサプリメントなり漢方薬を飲んだ方が無駄になりませんよ。

回答者：私も水太り (質問から7時間後)
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確かにおなかはゆるくなりますよね。
常に出るという感じで・・・
でも、飲みだしてかれこれ8ヶ月ですが
飲むのと同時に寝る前の腹筋50回(はじめは１０回でした)と、3度の食事以外の食べ物は一切食べないこと、飲み物もお茶かスポーツドリンクのノンカロリーのものだけにしました。
すると、今で12キロ痩せました。
ナイシトールの効果だと思われるのは、おなかとウエスト周りが顕著に細くなり、背中の肉も取れたというところでしょうか。
内臓のある周りが細くなっているという感じです。
長く続け、運動もして節食すればきっと効果は表れるのだと思います。
水分もたくさん便がでるというところから多めにとっています。
悪いものが出た・・？からか、肌や髪の艶もよくなりました。
なにより腰痛がなくなり、体も軽くなったので動きやすくなり疲れにくく、さらにひきしまってきましたよ。

回答者：ローマは8ヶ月 (質問から5時間後)
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私も便秘がちじゃないけど飲んでいました。
おなか周りが気になってたので・・。でも、ゆるくなっただけでした＾＾；
聞いた話なんですが、最低６ヶ月飲み続けないと効果はでないらしいです。

回答者：咲 (質問から3時間後)
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わたしも、変わりませんでした。便秘がちだったんだけど、全然でした。やっぱり、運動するしかないんですかね？主人はカヌーを始めてからお腹周りがなくなりました。腰骨を動かさずに左右にウエストを動かすのがいいそうです。

回答者：ねこねこ (質問から2時間後)
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私もナイシトールを昨年１１月から２か月ほど飲んでいました。
私も便秘がちでなかったですし、飲んでいる時もそれほどお腹がゆるくなることもなかったです。
くわえて、そのときは甘納豆にはまっていて、体重や体脂肪が減るどころか、逆に増えてしまいました。
やはり、薬だけでは難しいと思います。食事へのある程度の節制と、適度な運動を併せて行うことで、薬の効果も出るのではないか、と思います。
説得力の無い回答ですが、何かご参考になれば幸いです。
ちなみに今は、黒ウーロン茶を昼食時にのみ、夕食を多少軽めにし、少しのウォーキングをすることで、３～４ｋｇほどやせました。あと、５ｋｇはやせたい、と思っています。

回答者：シバケン (質問から2時間後)
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くすりにたよらないで運動するのが一番良いと思います。

回答者：知識人 (質問から26分後)
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素人ですが、医者の薬いっぱい飲んでいるので参考までに・・・。
それぞれに謳ってある効能はあると思います。
ただ、サプリ物も漢方も続けて初めて効果がでます。
お腹が緩くなるだけとありますが、
体内環境を整えて、不要な物を排泄するシステムなのではないでしょうか。
つまり、今までの排泄物と、内容が違うのかも(脂肪分が多目とか)しれませんね。
市販薬は、医者にもらう薬よりも、効果は弱めになるように作ってあるらしいので、
どちらにしても、続けてみないとわからないらしいです。

回答者：こにゃんこ (質問から23分後)
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ナイシトール一瓶くらいでは何ともないそうです。
でも45歳くらいの知り合いの方でメタボの女性なのですが
半年ほどでお腹周りがすっきりしました。
でも元々普通体型とはほど遠い体型の方ですので結果が出やすいのですかね。
飲み続けないとダメだし、効果が出るには長期で飲まないと
結果は出ないと思いますね。。。