下っ腹の贅肉は、腹筋運動だけでは落ちないでしょうか？ジョギング、ウォーキング、水泳以外で、自宅でできる効果的な方法があり...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

有酸素運動で脂肪を燃焼することは必要です。
それはそれで継続して、今付いている下腹部の
脂肪。これをマッサージで移動させてしまうという手も
あります。女性がよく？バストを大きくするために、
脇などから肉を寄せるマッサージをしているかと思いますが、
あれはあながち向こうではないと思います。それは、
マッサージにより皮下にある間質液（細胞間液）には
毛細血管からでた酸素や栄養分、脂肪分などを含んで
います。また、細胞で使った老廃物なども含んでいます。
それをマッサージでよせているんですが、その逆で
下腹部に付いた脂肪分をその周辺に散らすというイメージです。
実際は皮下の体液を移動することになるんですが、
他のところに移動させても運動で脂肪を消費させないと、
再び戻ってきて下腹部についてしまいますから、
丹念にマッサージもしながら運動もしながらで根気よく
行うことです。二の腕のたるみもマッサージで改善するくらいですから、
下腹部も効果が期待できます。しかし、基本は運動による脂肪消費ですから、
有酸素運動はお忘れなく。
お互い頑張りましょう。

回答者：ぶーちんロック９９ (質問から1日後)
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