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質問

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最近の睡眠時間、

何時間くらいですか?

  • 質問者:寝不足
  • 質問日時:2010-02-02 00:18:44
  • 1

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最近は5時間くらい寝ています。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は長くても5時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。1時ごろ寝ます。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいですね。
本当はもっと寝ていたいんですけど。。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間くらいですね。
どんどん短くなっています。

  • 回答者:kimu (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均すると8時間くらいだと思います。

  • 回答者:とくめい (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間以上寝てます。

  • 回答者:とくめいさん (質問から7日後)
  • 0
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9時間以上寝ています。

もっと早く起きたいのですがなかなか起きれないです・・・

  • 回答者:匿名希望 (質問から7日後)
  • 0
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私は7時間です。

ただ夜寝るのが遅いので、いけないと思っています。

早く寝ようとは思っています。

  • 回答者:チェリー (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均6時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
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8時間から9時間です。
このくらいは寝ないと次の日きついです。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
  • 0
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5時間です。
大学出て働き出しても9時間寝てた身としては、実に辛いです。
睡眠不足になると、お腹が痛くなってくるのでマジ辛いです。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は6時間ぐらいですね。8時間は寝たいんだけどね。

この回答の満足度
  

平日は、6~7時間、

休日は8時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間くらい
もっと寝たいのに

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
  • 0
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5時間平均です。

Soodaの夜更かしが影響しています。

  • 回答者:Aya (質問から5日後)
  • 0
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8時間です。

いつもこの位寝てます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5日後)
  • 0
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5~6時間くらいでしょうか。
soodaを知ってから短くなってしまいました。
結構、嵌まり込んでおります。
休みの日に寝だめカンタービレしてます。

  • 回答者:みんな笑顔 (質問から3日後)
  • 0
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毎日6~7時間は寝てます。十分睡眠とってます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。
休みの日はもっと寝ます。

  • 回答者:匿名 (質問から1日後)
  • 0
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4時間くらいですかねぇ~

月に一回くらいは8時間寝ますけど。

  • 回答者:あん (質問から1日後)
  • 0
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3~5時間です。
引越しの準備に追われています。

  • 回答者:もと (質問から24時間後)
  • 0
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五時間です.............

  • 回答者:jry (質問から23時間後)
  • 0
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6時間半~8時間です。
前はきっちり8時間寝ないと体調をくずしていましたが、
職場が変わってから睡眠時間が少し短くても平気になりました。
前の職場の冷房が寒すぎたせいだと思います。
あれはつらかったです・・・。

  • 回答者:オレンジムース (質問から23時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい5時間くらいですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から21時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は短いです
4.5Hぐらいしか眠ってないな
でも眠くはならないです
もう1Hは眠りたい

  • 回答者:sikio (質問から20時間後)
  • 0
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5時間くらいです。
やや睡眠不足気味です。

  • 回答者:匿名 (質問から20時間後)
  • 0
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だいたいいつも
7時間くらいです
もっと寝たい~

  • 回答者:匿名 (質問から19時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間半~8時間です。

いつも、このぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から18時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近の睡眠時間は7時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から18時間後)
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4~5時間ぐらいです★゛
夜型で寝るのが遅いので
朝が辛いです´`

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間ほどです。
ただ、布団の上で眠れるのはそのくらいで
移動中、車の中で寝たりもします。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。
もう少し寝たいです。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間くらいです。。。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

さいきんの系金は7時間です。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい5時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

4時間くらいです。
慣れました。

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
  • 0
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6時間半は眠れてます。

快適です。

  • 回答者:ぼの (質問から15時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたいですが、6時間です。

  • 回答者:K (質問から13時間後)
  • 0
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平日は5時間から7時間。
休日は10時間くらいかも・・・。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
  • 0
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平均8時間くらいかな。。。

  • 回答者:トン子 (質問から13時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

約8時間ぐらいです。
もう少し寝たいです

  • 回答者:匿名希望 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

毎日7時間ぐらい寝ています。

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は7時間位です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらい寝ています

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
  • 0
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薬を飲んでいますが、深い睡眠は得られず4時間ほどです。

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間です。1時に寝て7時に起きます。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。。。

この回答の満足度
  

6時間です。

ここ何年も6時間くらいです・・・

  • 回答者:じん (質問から11時間後)
  • 0
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6時間です 寝起きもばっちり!

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間は毎日寝ています。
それより短かいと一日中体がダルイ感じがするので
私には6時間の睡眠が必要です。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間くらいです。
ゆっくり寝ています。
不景気なので、残業がないからです。
体調はいいのですが、収入が減っているので複雑な心境ですね。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6~7時間ですね。
あまり寝ると体がだるくなります。

この回答の満足度
  

6時間くらいです。

休みの日は7時間くらい寝ています。
もう少し寝たいです。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです。

よく眠れるので幸せでです。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間です。
もう少しほしいなって思ってます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間です。
7時間寝ていてもまだ眠いです。
でも昼寝してしまうと夜は眠れなくなります。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間位寝ます。
年寄ですので、早く寝て早く起きます。
年をとると寒くても早く目が覚めます。
5時半起床です。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

六時間ぐらいですね。
休みの前の日はもっと寝ますが。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間30分くらいです。

習慣で起きてしまいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間はたっぷり寝ています。
本当は8時間寝たいですけどね。
週末になるとお疲れ気味になります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。
あと1時間くらい眠りたいですが、
目覚めます。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

1日7時間くらいですね。一応足りている感じです。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間30分くらいです。
よく眠れています。

この回答の満足度
  

三日で三時間くらいです

  • 回答者:らいおん (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

4・5時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
  • 0
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9時 就寝 5時 起床 8時間が日常平均です

この回答の満足度
  

5時間ぐらいです。
理想はあと1~2時間ほど多く寝たいです。
夜更かしが原因なんで、
早めに寝ればいいんですが、
寝る前に、ついついネットをしてしまいます。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

一年を通して約6時間です。
それ以上寝ると背中が痛いです。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

冬は6時間くらい
暖房を全く使わないので布団の中にいる時間が長いです。
春夏秋なら4~5時間です。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5.5時間ぐらいです。ちょっと少なめです。
年齢とともに少しづつ早起きになってきています。

この回答の満足度
  

6時間くらいです。
お布団には入っていても熟睡はできていないです。
朝までぐっすり眠ってみたいです。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は薬の服用もあって、よく眠れています。
だいたい7~8時間は十分寝てますね。

この回答の満足度
  

5時間くらいです。6時間寝れたら良好です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近だんだん睡眠時間が短くなります。
以前は8時間寝ないと
体調が悪くなっていたのに
最近は6時間ぐらいです。

  • 回答者:トクメイ (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均7時間です。
ちゃんと寝ておかないと体調が悪くなってしまいます。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

4~5時間です。こんなことしてるより寝ないといけませんね。
寝不足はよくありません。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間位ですね。
8時間寝ないと、寝た気にならず疲れがとれません。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間前後です。
眠いです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間くらいです。
眠りが浅いのか、昼間に居眠りしてしまい困っています。

  • 回答者:10時間くらい寝たい (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間ぐらいです。
これぐらいがちょうど良いです。

  • 回答者:さえ (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日は、5.5時間ぐらいです。

  • 回答者:夢童 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらい寝ています。

でも、途中起きることが多いです。

  • 回答者:ももかん (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5~6時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6~8時間は寝ていると思います。

  • 回答者:さき (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間は寝てますね。

  • 回答者:九紋龍史進 (質問から56分後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は6時間ぐらいです
寝不足です

  • 回答者:眠り猫 (質問から49分後)
  • 0
この回答の満足度
  

5~6時間です。
休日は、10時間以上寝ています。

  • 回答者:匿名 (質問から45分後)
  • 0
この回答の満足度
  

4.5時間くらいです。

  • 回答者:トクメイ (質問から40分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらい .

  • 回答者:匿名希望 (質問から39分後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は7時間くらいが多いです♪

  • 回答者:たか (質問から31分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです。働いてないのですぐに目が覚めがちです。

  • 回答者:爺 (質問から30分後)
  • 0
この回答の満足度
  

4時間から5時間ぐらいです。
さすがにこれでは足りません。ずっと寝不足です。

  • 回答者:匿名 (質問から29分後)
  • 0
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4時間です 学生からずっと
コレくらいです 土日は+1時間。

  • 回答者:FFF (質問から28分後)
  • 0
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6時間くらいが平均です。
それでもお昼眠たくなったりしますが^^;

  • 回答者:睦月 (質問から27分後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は6時間から7時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から26分後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間半くらいです。
これでも充分大丈夫です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から24分後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は6時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から23分後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は6時間くらいです。
もう少し寝たいです。

  • 回答者:匿名 (質問から19分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間です。

いつも1時頃寝て、8時に起きています。

  • 回答者:匿名 (質問から11分後)
  • 0
この回答の満足度
  

4~5時間ぐらいです。
寝るのが遅いので。

  • 回答者:匿名希望 (質問から10分後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日は5~6時間くらいです!
休日に寝だめしてしまいます・・・

  • 回答者:A (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
  

毎日、5時間です。

朝起きるのが辛いです。

  • 回答者:匿名 (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間ぐらいです。
毎日寝不足です。

  • 回答者:匿名 (質問から8分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです。。

  • 回答者:とくめい (質問から7分後)
  • 0
この回答の満足度
  

1時に寝て、7時に起きてます。
6時間ですね。
わたしにとってはちょうどいい感じです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7分後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです
もう少し早く寝るようにして睡眠時間増やしたいです

  • 回答者:匿名希望 (質問から6分後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間くらいです。
そのくらい寝ないと私はもたない

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
  • 0
この回答の満足度
  

6〜7時間です。
寝付きが良いので2.3分で寝ちゃいます。

この回答の満足度
  

6時間くらいです。もう少し欲しいなあ。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7~8時間位。
この位は寝ないと落ち着きません^^
睡眠重視派です。

  • 回答者:zero (質問から3分後)
  • 0
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5~6時間です。
何となく、毎日が忙しいです。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間です。
多いかなとも思うのですが、このくらいたっぷり寝ないと次の日にもちません。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  

睡眠障害があるので薬を飲んで平均3時間です。
薬を飲まずにグッスリ寝てみたいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです。
じゅうぶんに寝てます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい8時間くらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

2時寝、6時半起きで4時間半というのが
ここのところの睡眠時間です。
土日だけもう少し寝ますけどねー。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

8~9時間です。
少し前まで4~5時間でしたが、最近ちょっと寝坊が多いです。

この回答の満足度
  

3,4時間ですね・・・。
連続した睡眠時間をとれません。ぐっすり寝たいですー

  • 回答者:明鏡止水 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は、6時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間くらいですね。

最低でもこのくらいは寝ないと、まともに活動できません。

  • 回答者:匿名 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  

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