すべてのカテゴリ » アンケート

質問

終了

最近の睡眠時間って、
一日、何時間くらいですか?

  • 質問者:ヤマダ
  • 質問日時:2010-03-02 03:53:17
  • 0

並び替え:

一日6時間くらいの平均です。
もっとたっぷり寝たいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日3~4時間だったりです。
その代わり、昼間に20~30分の仮眠はとりますけど。

  • 回答者:隙があるときに寝る (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

通常は8時間は寝ますね

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日は4、5時間くらいです。
せめて6時間くらいは寝たいですね。
そのせいか休日には9時間くらい平気で寝てしまいます……。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間です。8時間は寝たいんだけどね。

この回答の満足度
  

私の場合、8,9時間は

しっかり寝ています。

寝すぎて、ぼーっとしていることもあります。。。

  • 回答者:組み組 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間です。
最低でも8時間は寝たいんですが、それも叶わず、かなり睡眠不足で辛い状況です。

  • 回答者:匿名 (質問から5日後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間ぐらいです。
ただ、休みの日は7時間は寝ています。
でも、寝だめって効かないです。

この回答の満足度
  

5時間くらいです
比較的長くなりました

  • 回答者:匿名 (質問から5日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6~7時間 .

  • 回答者:匿名希望 (質問から3日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間ぐらいです。
でも休日は昼間で寝ます。

  • 回答者:らら (質問から3日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいですが途中で何度か目が覚めます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3日後)
  • 0
この回答の満足度
  

40代は3時間、50代は6時間です。

余波が来たか? 
気持ちが乗るときは3-4時間でも問題ないのですが、今の職場が面白くないので・・・

  • 回答者:小間使い (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間です。
5時間だと眠くてたまりません。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は5時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間位ですね。。
もぅちょっと寝たいです。。

この回答の満足度
  

6〜7時間です。
疲れが溜まってる時は10時間寝ます。

この回答の満足度
  

5時間程度です。
どうしても夜更かししちゃうので・・・

この回答の満足度
  

ポイントサイトで夜更かしして
5時間くらいで 昼間が眠いですね。

  • 回答者:マーダレス (質問から21時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は8時間ちゃんと寝てます
それ以下はつらいな~

  • 回答者:匿名 (質問から20時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間半~7時間です。
前は8時間きっちり寝ないとつらかったです。
目覚ましをかけずに寝るとちょうど8時間後に目が覚めますが。

  • 回答者:オレンジムース (質問から20時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間ぐらいですよ。。。。

  • 回答者:。l (質問から19時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間くらいです。
もうちょっと寝たいです。

  • 回答者:K (質問から19時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6~7時間です。
寝るのが遅くなると減ってしまいます(ソーダとかで)。

  • 回答者:匿名 (質問から19時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日は7時間、休日なら10時間くらい寝てます。寝すぎかも。

  • 回答者:匿名希望 (質問から18時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間ぐらいです。
失業中なので時間が余って余って・・・
夜6時間昼間2時間ぐらいです

  • 回答者:純 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいですね。

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間ですね~
休みの時は10時間くらいは軽く寝ます^^

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近夜中に目が覚めて
寝れないので
4Hです

  • 回答者:父祖緒 (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間ぐらいです
睡眠時間足りないです!

この回答の満足度
  

6時間です。
もっと寝たいですね

  • 回答者:匿名希望 (質問から15時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8~9時間くらい寝てますね
寝不足だと集中力がなくなるので

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間ぐらいです。12時に寝て、6時におきています。

  • 回答者:もっと寝たい。 (質問から14時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

9時間くらい寝ています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から14時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

わたしは7時間30分です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から14時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

夜6時間

午前中3時間(朝一回起きてからまた寝る)

で9時間くらいです

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。1時に寝て7時起きです。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間くらいです。。

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

自分は7時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間ぐらいです。

それ以上寝ると、体が疲れちゃいますね。

  • 回答者:とくめい (質問から12時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

私は7時間半くらいですね。

7時間以上は欲しいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間から8時間というところです。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

私は平均7時間くらいです。
休みの日はゆっくり寝ているのでもう少し多いです。

  • 回答者:ヒヤシンス (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

一日 七時間の睡眠です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間です、花粉症の薬を服用しているため早い時間に睡魔に襲われます。

  • 回答者:はなみず (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

いつも8時間以上寝てます。

===補足===
平均は7時間です。。。

  • 回答者:とくめいさん (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6.5時間くらいです。
もう少し少ないときもあります

  • 回答者:た (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

毎日、7時間くらいです。もっと寝ていたいです

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均6時間くらいです。
8時間は眠りたい・・・。

  • 回答者:おけ (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

4時間くらいかな?
風邪ひいてしまい咳でなかなか寝付けず、
さらに授乳中の子供がいるので何度か起こされてしまいます。
もっと寝たい。。。

  • 回答者:ゆう (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は4~5時間です。
眠いです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6~8時間です。 。。。。。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間半くらいです
休みの日はもっと寝てますけど。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均5時間半くらいですが、パソコンがなければもっとたっぷり眠れると思います。
やりすぎ注意ですね。

  • 回答者:ねむいです (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間です。今も昔も7時間です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5~6時間くらいです。

もう少し眠っていたい。

  • 回答者:ロック (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6~7時間くらいですね。

  • 回答者:たか (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平均するとだいたい5~6時間です。
もっと寝ていたいけど、ご飯作らなきゃならないもので。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

10時間くらい寝ています。

  • 回答者:f (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間くらいです。
不景気で仕事が暇で、残業もなしですので時間に余裕があるので、
ちゃんと睡眠時間を取ることができます。

  • 回答者:えと (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間くらいです。
じゅうぶんに寝てます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです
ちょうどいいです

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい六時間くらいですかねー。
早く寝て八時間くらい眠れる時でも
目覚ましが鳴る前に起きちゃいます(笑)

この回答の満足度
  

最近は8~10時間です
昔は4時間くらいで十分だったのに・・・

この回答の満足度
  

6~7時間です。
最近は、朝の6時前後に目が覚めてしまいます。

  • 回答者:ヤマ (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5~6時間です。
数年間ずっとこれくらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい5時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間程度。

寝不足で辛いです・・・本当は8時間は寝ないと元気が出ません

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日は、8時間ぐらいです。
翌日休みの時は、10時間ぐらい寝ています。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間は寝ないと眠いです。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

4~5時間ですね
月に一回くらいは10時間寝ちゃうこともあります

  • 回答者:まい (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

1日7時間くらいです。ぐっすり寝れます。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間が平均です。6~8時間の幅で睡眠時間をとります。

なお、5時間以下だと昼寝をする場合が多いです。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間前後です。
実際には5時間ほど寝ると夜中に目が覚め、
明け方までネットとかしてからまた2時間ほど二度寝というのがいつもです。

  • 回答者:無職 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

毎日6、7時間です。

充分ですね。

この回答の満足度
  

一日6時間くらいです。
もう少し睡眠時間が欲しいです。

  • 回答者:たぬき (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい6時間ぐらいです

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

1日8時間くらいです。

いつもこの位寝ないとだめですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近の睡眠時間は、1日5時間くらいです。
遅寝早起きです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

一日7時間程度です。
正直これじゃ寝不足なんですが、夜になると寝るのが惜しくてなかなか眠れず。
朝起きるのが辛くて・・。毎日後悔しています。
早寝するべきだったと。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

7時間くらいです。
朝はやく目覚めるようになりました。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

8時間半ぐらいです。
ちょっと寝すぎかなと思っています。

  • 回答者:春眠 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日4時間から5時間半です。
休日8時間です。

  • 回答者:プチ犬 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間ぐらいですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間です
最近は暖かくなってきたので起き易くなりました。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近は4時間ぐらいしか睡眠が取れません。
夜になると目が冴えてしまいます。
で昼間に睡魔と戦わなくてはなりません。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

5時間くらいです
休みの日は10時間以上寝ています

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日4.5時間
休日10時間
です。

  • 回答者:トクメイ (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

平日、5時間
休日。7時間

もう1時間は寝たいですね。

  • 回答者:匿吾郎 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

六時間ぐらいです。
休みの日はもっと長い。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

6時間半ぐらいです。
同じ時間に寝て、起きますのでいつもこんな感じ。

たまに日中運動しすぎて疲れたら15分ほど仮眠すると
後が楽です。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

私の最近の睡眠時間は、約6時間30分くらいです。

この回答の満足度
  

私の場合は6時間程度です。
大体就寝時間・起床時間は決まってます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

日によって違うのですが、平均5時間くらいです。

===補足===
てめえ、馬鹿にしてんのか。死ねよ。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

最近の睡眠時間は、6時間ぐらいです。
Sooda!をするようになってから少し減り気味です。(笑)

この回答の満足度
  

約5時間30分の睡眠時間です。

昼間に睡魔がやってきますので
それとたたかっています。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

だいたい6時間です。
6時間といっても途中で必ず目が覚めるので
ぐっすり寝たなぁという感覚もありません。
もっと短くても熟睡したいです。

  • 回答者:安眠 (質問から51分後)
  • 0
この回答の満足度
  

一日平均6時間くらいです。
寝すぎると逆に疲れる感じと頭痛がしやすいので、このくらいがちょうどいいみたいです。

  • 回答者:匿名 (質問から11分後)
  • 0
この回答の満足度
  

ここ6カ月は7時間です。

  • 回答者:春だなぁ (質問から2分後)
  • 0
この回答の満足度
  

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る