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皆さんのストレス発散方はなんですか？

ベスト回答

友達に愚痴を聞いてもらったり

歌を歌うことです。

愚痴を聞いてもらうとすっとします。

  • 回答者：つこ (質問から6日後)
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男ですが甘いものが好きなので、太らない程度にまとめて食べます。

頭がすっきりします。

  • 回答者：とくめい。 (質問から7日後)
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好きなものを食べてたくさん寝ることです。
しっかり寝るとたいていの嫌なことは忘れてしまいます。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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学校の窓ガラスを割ります。

詳しい内容は秘密です

  • 回答者：名無し (質問から7日後)
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写経１０枚。これで３時間・・・。
すべてを忘れられます。

  • 回答者：とくめい (質問から7日後)
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おいしいご飯をもりもり食べますっ！

  • 回答者：匿名 (質問から3日後)
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掃除する
お酒を飲む
愚痴る
寝る
です。

  • 回答者：匿名 (質問から2日後)
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おいしいもの食べて寝る事。・。・

  • 回答者：ｊｊ (質問から2日後)
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カラオケで熱唱！！！

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パブでお酒を飲むことです。

  • 回答者：匿名 (質問から20時間後)
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仕事休みの日に夫婦で行くパチンコです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から19時間後)
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古い新聞を、気のすむまで
破り続ける…。

  • 回答者：匿名 (質問から18時間後)
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運動です。
汗をかくといいです。

  • 回答者：匿名 (質問から17時間後)
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ありきたりですが、思いっきり叫ぶことです。

  • 回答者：匿名 (質問から16時間後)
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お酒を飲むことです。
嫌なことはすっかりと、忘れられます。

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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休日にマックやモスを食べて
ひたすらドライブをして、本屋に行って～と、自分のやりたい放題にしてます＾＾
そしたら満足＆スッキリしてます♪

  • 回答者：ハル (質問から15時間後)
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友達に愚痴る～ひたすらしゃべります。

  • 回答者：匿名希望 (質問から11時間後)
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旅行と飲みに行ったり、ちょっとぜいたくにエステしたりです

  • 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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スパに行くことですね。

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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ドライブしながら、車内で大声で歌うことです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から5時間後)
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カラオケに行き吠えることですね

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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読書です。
小説やマンガをいっぱい読むことにしています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
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ジムで筋トレをすることです。
汗をタップリかきますので、ストレスは溜まりません。
何時もスカッとします。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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好きな音楽を聴きながらのドライブです。
近場に湖沿いのドライブコースがあるので
よく行きます。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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友達と語る事です。

思いっきり笑うとすっきりします。

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筋肉トレーニングです。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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暴飲暴食です。
好きなだけ食べて飲みます。

  • 回答者：ぺにー (質問から3時間後)
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スポーツですね
時々ボーリングに行って、思いっきり投げています

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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お酒をのみながら好きな本を読むことですね。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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あまりストレスは感じていないが、毎日ゆっくり入浴すること。
また、月に何回か行く日帰り温泉。
そして、泊を伴う旅行。
等がストレスの発散になります。

  • 回答者：ヤマ (質問から2時間後)
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お酒を飲むことです。
お酒を飲むと明るい気持ちになるので、ストレスが一気に吹っ飛びます。
ストレス発散には効果的だと思います。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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スーパー銭湯でのんびりすること

  • 回答者：匿名希望 (質問から59分後)
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少し遠出をして買い物です。
アウトレットへ行って沢山買うことです。

  • 回答者：匿名 (質問から50分後)
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お酒を飲むことです。
何もかも忘れて・・

  • 回答者：トクメイ (質問から40分後)
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おいしいものを食べることです

  • 回答者：匿名 (質問から38分後)
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お酒。
今はビール、酎ハイ、梅酒、焼酎、日本酒といろいろそろってます。
飲んだら陽気になれるし、あとには残らない。
その時に嫌なことも忘れる。
最大にして、最高のストレス発散ですな。

  • 回答者：匿名 (質問から22分後)
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お風呂に入って湯船に浸かりながら
熱唱することです。

  • 回答者：匿名 (質問から21分後)
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やっぱり、さけびたいよね。

  • 回答者：すとれす (質問から18分後)
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好きな曲を聞くことです。
聞きながら一緒に歌っています。

  • 回答者：reno (質問から18分後)
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パソコンをすること、カラオケで叫び歌い、自分のすきな歌を聞くこと、
甘いものをいっぱい食べる、ですね！

  • 回答者：匿名 (質問から18分後)
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わんこと走り回って遊ぶことです。広い誰もいない公園で鬼ごっこ。

  • 回答者：匿名 (質問から15分後)
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好きな音楽を聴いてリフレッシュすることです♪

  • 回答者：Ｍ (質問から14分後)
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カラオケですね。
カラオケで叫んでますｗ

  • 回答者：匿名 (質問から12分後)
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カラオケに言って
大声で歌って踊って
ムカつくヤツの名前を呼んで
バカ～～～～～～～～～
っと叫ぶ事です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から10分後)
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おふろにゆったり入ることです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から9分後)
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カラオケに行って目いっぱい歌います。
ストレスは発散しますね。

  • 回答者：たぼう (質問から9分後)
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甘い食べ物を食べることです。

  • 回答者：キティ (質問から8分後)
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運動ですね。
外を走るとスッキリです。

  • 回答者：匿名 (質問から5分後)
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サバイバルゲームをすることです。
ゲームでエアソフトガンを撃ちまくってストレス解消しております。

  • 回答者：匿名 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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お酒を飲む事です。
今も飲んでます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4分後)
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運動をしたり
曲を聞いたら
ストレスが消えると
おもいます

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車の中で音楽を聴きながら大声で歌う！

  • 回答者：匿名 (質問から3分後)
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お酒を飲んでカラオケですね

  • 回答者：匿名 (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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