アンケート!!その18 ストレス発散法を教えてください
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カラオケに行くことです。大好きな歌を大声で歌うとスッキリします。
ウォーキングをします。空気の良い川沿いを歩くと気分爽快ですっきりします。
ママチャリだけど早漕ぎをして風になる。
好きな音楽やアニメ、映画を見まくる。山や海で叫ぶ。
カラオケに行くこと、美味しいものを食べることですかね。あとは笑うこと。
ゆっくりとお風呂に入ることです。毎日これでストレス発散しています
大声で歌を歌います。 車を走らせながら、カーステレオで音楽をかけながら、大声で歌います。
好きなつまみを沢山作りながら晩酌をすると楽しくなってストレス解消になります。
カラオケやおいしいものを食べる大声で川岸や人のいないところで怒鳴る運動ゴルフで素振りする
筋トレです。ベンチプレスは何時も130kgを挙げています。良い汗がかけますよ。ストレス発散には一番です。ついでにボクササイズをしても良いですね。
お酒を飲む事です。 今も飲んでます。
ウォーキング。スタスタ歩いているとスッキリします。
街に行ってあちこちみてくることです。私はにこたま
布団を、思いっきり、けったり殴ったりすることですね。
アロマを焚いたり好きな入浴剤を入れてゆっくり風呂に浸かります。
深夜に好きな音楽をかけ 車でドライブする事ですね。
お笑いの動画で笑って忘れます。
カラオケに行く事ですね~。
サッカー観戦に行くことです
サバイバルゲームです。 ゲームでエアソフトガンをバリバリ撃ちまくればストレス発散できます。
大声を出すことです。カラオケで歌いまくります。
運動ですね。 ジョギングするとストレス解消です。
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