大好物だけど！ 健康のために我慢している食べ物はありますか？ 高コレステロールのわたしは、チョコレート、ケーキ類をやや…がまんしています。
私もチョコが大好きですが太ると持病の椎間板ヘルニアの再発が怖いので我慢です。 あと、シュークリーム、ケーキ、菓子パン、アイスや「からあげクン」。。。。書いていたら食べたくなってきました。。 我慢我慢です！ チョコって私にっては、、甘い誘惑をする黒い悪魔です。。
===補足=== ベスト回答ありがとうございます！ 我慢していると書きながら、、これを書きつつスニッカーズという黒くどこまでもあまぁ～い悪魔にやられてしまいました（脂 がんばらないと（ToT）
チョコって私にっては、、甘い誘惑をする黒い悪魔です。。 ↑ そのとおりです！ナイス・ネーミング＾＾ おととい悪魔に取り付かれて食べてしまいました（T_T）
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市販のお菓子と牛肉です。 油と脂肪と砂糖と化学調味料は、心の病気にも身体にも悪いので控えています。 でも、身体に悪いものほど食べやすくていっぱいたべたくなる・・・。
ラーメンです。 以前は週末になると食べていましたが、結婚してからダイエットのために１か月に 一回になってしまいました。 さみしいです。
くろさんと同じく、高コレステロールなので、大好きな卵焼きがお弁当に入っていません。 梅干しです。しかも、塩分控えめです。 うな重・カツ丼も大好物ですが、うな重は土用の丑の日に、 カツ丼は年１回のテニスの試合の前日に食べています。 そうすると、我慢に我慢を重ねただけあって、味は格別ですごくおいしいです。 あまり好きな物を我慢すると、ストレスをためるので、 年１回のささやかな楽しみにしています。
鳥のから揚げ。 食べ過ぎても身体に悪影響がなければ毎日食べてます。
辛子明太子 コレステロールが高いので玉子系はだめみたい。 せいぜい鶏の玉子を１日１個にしています。
普段は洋菓子（特にバターや生クリームを使ったもの）を一切口にしません。 いつも我慢しているので、誕生日などイベント事があるときだけは言い訳をして食べています・・・
おなじく高コレステロールで通院中です。 ケーキとオムライスとラーメンに載ってる煮卵。 月イチの通院の度、先生に 「ケーキ食べてない？」 と聞かれるのがいや・・・・ たまには、おなかいっぱい食べたいよう。
まるごとバナナです。 好きなんですがカロリーが・・・
国内じゃ高価すぎる「フォアグラ」ですね。 ヨーロッパでもフランスのパリあたりでは、高級食材ですが、ハンガリーやポーランドでは、一般のレストランで簡単に食べれます。これまた、凄ーく美味いんです。一日三食も、やっちゃいます！(~_~;) で、帰国して、社内検診で、高コレステロール、高脂血漿の「要注意！」マークです。この次の旅行から我慢します(予定)！
私もお菓子類です。 虫歯予防のためです。
あん肝ですね。酒のつまみに美味しいのですが、コレステロールの塊のような食べ物だと聞きましたので…。
５１歳。高血糖で投薬治療中です。 ドーナツがすきなのですが、・・・我慢しています。 職場の近くにミスタードーナツがあるのですが、わざわざ遠回りして、その店の前を通らないようにしています。 一つくらい食べても大丈夫なのですが、食べ始めると１つで終わらないので、一切たべないことにしています。
私は不思議な体質、小太りなのに血糖値、コレステロール、血圧などすべてクリアー。甘いもの大好きなのですがケーキなどやっぱり控えています。
塩辛とか漬物が好きなんですけど、血圧が高いので控えています。
近海の魚は怖くてたべません。
牛肉の脂身です。 何ともとろけるおいしさがたまりませんが、我慢しています．．．
フォアグラ キャビア からすみ サーロインステーキ 好きだけど我慢してカップヌードル
もう慣れましたけど、大好きな肉は食べていません。 ほとんどベジタリアンです。魚は食べます。 身体は、全て健康で風邪も引きません。 病院には健康診断とかメタボ検診とかガン検診とか 検診しか行きませんけど、何時も全てＯＫです。 身体は筋肉マンです。ベンチプレスは１３０ｋｇ挙げています。 中年ですけど、足も学生と変わらないくらい早いです。 学生でも、足の遅い人なら問題なく私が勝ちます。
デザート類はあまり食べないようにしています。間食は一切していません。 今は健康ですが、食べ過ぎて（好きだからすぐ食べ過ぎる）健康を維持できなくなっては嫌なので。
ハンバーガーとピザを我慢してます。
油で揚げたものを控えています。特に、からあげが大好きですが、極力食べるのをひかえています。
フライドチキンです。 一度、腹いっぱい食べてみたいのですが、１～２本だけで我慢しております。
揚げ物と甘いものですね。 ファーストフードも大好きなのですが・・・考えたらダメですね。
私もケーキとデザートなどは今はストップしています。 コンビニに寄ってしまうといつもデザートでプリンやプチケーキなどを買ってしまうので それは今は止めていますよ
お菓子！！特に揚げ物系・・・ あ～ポテトチップスたべたぁい！！ プリングルス、大好物なのになぁ・・・
中性脂肪の為にメンチカツとチョコレート、ケーキを我慢しています 今の時期はチョコレートがやけに目立つのでちょっと辛いです
お酒です。 病気の関係で薬を服用しているので。
ケンタッキーです。 あの皮というか衣の味が好きなのですが、 ものすごい脂肪分とカロリーなので 月に1回以下にしています。
焼肉とケーキです 焼肉は少し前までよく食べていましたが検査でコレステロールが 高かったので今は３ヶ月に１回位食べる位にしています ケーキもよく食べていましたがいまはおやつにお煎餅や甘さ控えめの しっとりクッキーなどで我慢しています 健康のことを考えないで好きなもの食べて年取ってから大きな病気に なりたくないと思って少し我慢できるようになりました
僕は腸の病気により、油物、香辛料物、アルコール、炭酸飲料は控えています。 魚中心の食生活を送っています。
ポテトチップスです・・・がまんがまん！
コレステロールが心配なので、とんかつ等の揚げ物全般を控えています。でも時たま、無性に食べたくなります。
私も同じくケーキ類です。特にチーズケーキを・・・。
大好きな納豆をこの4年近く口にしていません。高脂血症で飲んでいる薬とバッティングするので医者から止められています。
ハンバーグです。 豚肉を食べると便秘になるので・・
ラーメンです。 以前は新しい店が開店するとすぐ探して行くほど好きでした。 ですが塩分が高く、健康診断の結果ストップに。 泣く泣く我慢をしております。
私はチョコレートとマヨネーズは我慢してます。
同じく高コレステロールの私は、チョコレート、ポテトチップスは我慢です。
かつ丼です。 高カロリーなので自粛しています。
痛風なので大好物のビールとモツ煮込みを我慢しています。 付き合いで居酒屋に行くのが辛いです。
フライドポテトです。油＋炭水化物という（健康的には）困った組み合わせ。でも、これが美味いんですよ～最近は発ガン性とかも言われ始めて評判ガタ落ちです。食べ物界の煙草扱いです。でも、やっぱ好物なんですよ～最近は１ヶ月に１回って決めて食べてます。
あります ６０代 男 それは ポテトチップス 理由は明白ですよね 毎晩 晩酌してます
アイスクリームです 大好きなんですけどすぐにお腹をこわします。
ケーキは相当我慢しています。 食欲の欲望のまま食べていたらかなりやばいですね。 バターもつけすぎないように気をつけています。 美味しいものって高カロリーなんですよね・・・。
白子と 他の内臓もの。 痛風になってしまいまして。
たぶん、サラミソーセージ。
ケーキとサーロインステーキにフォアグラにアイス。。。 そう同じく高コレステロールです。 一月に１回だけ解禁日を設けています。
玉子です。 大好きなので、1日3、4個は食べれると思うのですが・・・。 1日1個、でもこっそり2個食べちゃったり。
同じく高コレステロール、しかも高脂血症なので、チーズ、レバー、マヨネーズを控えてます。 イタリアンは好きなんですが、食材がかなりカロリー高いし、油も多いから仕方なく我慢です。マヨネーズもなんにでも合わせていたから、これ一つを制限されてから食事のバリエーションがぐんと減りました。味気ないですよ・・・
ファーストフード（特にマクドナルド）のハンバーガーとフライドポテトです。 食べ過ぎないよう張って我慢してます・・・。
同じく高コレステロールな私は、大好きなラーメンを我慢しています。
あんまんにチョコ、餡子を使った和菓子を我慢してます。 もちろんお酒も我慢してる。
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