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質問

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テレビなどでコマーシャルしている汗の出るサウナスーツ。

汗がよく出るのはわかるんですが、結局汗が出るだけで
脂肪が燃焼するわけではないので
それほどヤセるのに効果がないと思うんですがどうでしょうか?

  • 質問者:たかだ
  • 質問日時:2009-04-04 18:34:19
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汗はでるんですが.あせもも出来ますので注意です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
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お礼コメント

うまい!

大変ありがとうございました。

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やったことあるのですが、
ものすごい汗でかゆくなりました。あせもです!

体重も思ったほど落ちなくって。

効果はないですね。


ランニングしたら、やせるようになりました。

  • 回答者:心 (質問から7日後)
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体重を一時的に絞るのには効果はあります。

しかし、質問のとおり脂肪を燃焼するわけでありませんので痩せる効果にはなりません。

水を飲めば元に戻ります。又、我慢して水をないと脱水症状が起こる場合もあり得ますから、注意が必要です。

  • 回答者:うどんだいすき (質問から1日後)
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汗が出て水分がなくなるのでその分だけ痩せますが、脂肪は燃えませんね。
継続してある程度の強度の運動をすれば、効果はあると思いますが。
汗に出た分は、水分を取ればもとに戻りますので。

  • 回答者:運動は大切 (質問から3時間後)
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確かに痩せませんでした。
水分が出てるだけですもんね。本当にサウナです。
まぁ汗が出るとちょっと爽快。ってことで…

  • 回答者:簡単に痩せない。 (質問から43分後)
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あぁいうのはボクサーレヴェルのトレーニングをした上で

よりウェイトを絞るための物です

素人が効率良く痩せられるものではありません

  • 回答者:匿名希望 (質問から9分後)
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